? ? ? 也許我不去想活著的意義，我就不會(huì)再因?yàn)橄氩怀龃鸢付鵁懒?。原?lái)這是個(gè)死循環(huán)。。。一切的煩惱都是因?yàn)橄氲亩唷Ｏ氲枚?，又想不出答案，只是憑添煩惱。而且，想 這件事做得多了，因?yàn)檎也坏酱鸢?，反而只剩?想、 煩惱這兩件事了。想得多，就不看了，不聽(tīng)了，不做了，不玩了，不樂(lè)了，世間的、甚至身邊的事物也都忽略了，所有，因?yàn)榭仗摚驗(yàn)闊o(wú)聊，而覺(jué)得更加的煩惱，更找不出生活的意義。
? ? ? ? 現(xiàn)在真的不敢確定，我當(dāng)初對(duì)心理學(xué)感興趣，從而了解了那么多的心理學(xué)方面的知識(shí)到底是一件好事還是壞事了。在它幫助我接納自己，學(xué)會(huì)做自己，敢于與別人溝通交流方面，還有能夠看懂一部分人的心理方面，它確實(shí)給我我很大的幫助，要不然到現(xiàn)在，我會(huì)還是一個(gè)內(nèi)向自卑到不敢和別人說(shuō)話的心理不健康的人。但是，我又太依賴它了，生活上心理上，無(wú)論遇到什么事情，總是習(xí)慣于從心理學(xué)上去找到一個(gè)合理的解釋，當(dāng)我能夠想得通時(shí)，我就會(huì)處于一種快樂(lè)、喜悅中；當(dāng)我找不到答案時(shí)，我就會(huì)陷入煩躁中。
? ? ? ?尤其是最近兩個(gè)星期，我覺(jué)得每天的每時(shí)每刻我都處于這種憤怒和焦躁中，總想發(fā)火，總想大喊大叫，摔東西，砸東西，破壞東西，這些動(dòng)作我在心里面不知道做了多少次，但是，同時(shí)，我還要克制自己不致于真的做出來(lái)。這種反復(fù)的煩惱和壓抑，讓我更加得煩惱。我擔(dān)心再這樣下去，這些情緒會(huì)把我?guī)蚰睦铮蠊娴牟桓蚁胂?，也許是崩潰，也許是抑郁，也許真的就是神經(jīng)病吧。
? ? ? ? 現(xiàn)在我知道了，是我太執(zhí)著于凡事都要找出心理上的意義，凡事都要求一個(gè)心理上的和平的接納，不允許自己有任何的負(fù)面的情緒。天啊，我又不是神，我怎么可能做得到。即使真有人能做到，但是，現(xiàn)在我明白了，那個(gè)人肯定不是我。關(guān)于心理學(xué)，我現(xiàn)在應(yīng)該只把它當(dāng)作調(diào)劑心理情緒的一個(gè)工具而已，而且只是工具之一而已，偶爾拿出來(lái)用用，當(dāng)絕對(duì)不能當(dāng)作人生美好生活的全部工具箱。
? ? ? ? ?下次，我再難受的時(shí)候，我可以痛哭一場(chǎng)，或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者看看電影，或者看看書(shū)，然后，生活繼續(xù)下去就是了。這一切本來(lái)就是生活應(yīng)有的樣子。
