上班帶飯——青椒炒雞肉、清炒油麥菜

今天吃得比較清淡，做了青椒炒雞肉和清炒油麥菜，米飯也是大米和七色糙米混合煮的。

昨天說到因為天天帶飯遭嫉妒，這個事著實挺無語的。其實帶飯也是個人自由，她們也有自己帶。

但我還是會堅持自己的生活日常。吃外賣太不衛(wèi)生啦。

而且自己做飯帶去上班，定量吃，對生活化減肥也是一個促進。減了十幾斤后，減肥速度已經(jīng)很慢很慢了，雖慢仍在繼續(xù)。

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