總覺(jué)得上了大學(xué)的自己過(guò)得很頹廢，最近這陣子一直在找一些對(duì)學(xué)習(xí)、人生有幫助的書(shū)，所以讀了斯科特楊的《如何高效學(xué)習(xí)》，讀完之后想談?wù)勥@本書(shū)，談?wù)勎业南敕?。在我看?lái)，這本書(shū)對(duì)于大學(xué)的我們成為全A生雖然不能起到宣傳的神奇作用，或多或少還是有些幫助的，尤其是對(duì)于我們?cè)谔囟ń逃尘跋碌娜恕?br>
先談?wù)勛髡咂淙耍箍铺貤?，就是我們口中的學(xué)霸神人，通過(guò)運(yùn)用整體性學(xué)習(xí)的方法可以說(shuō)是達(dá)到了學(xué)生的巔峰水平，對(duì)他印象最深刻的一點(diǎn)就是他用12個(gè)月的時(shí)間自學(xué)完成了M.I.T.的33門(mén)計(jì)算機(jī)課程，節(jié)省了150萬(wàn)的大學(xué)學(xué)費(fèi)。向最優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)他的專(zhuān)長(zhǎng)肯定是錯(cuò)不了的，下面就來(lái)談?wù)勥@本書(shū)，加粗部分是作者觀點(diǎn)，其余則是個(gè)人看法。下圖是本書(shū)第一頁(yè)。
這本書(shū)的目錄自我感覺(jué)有些凌亂，尤其是前面作者序，譯者序，作者導(dǎo)讀，譯者導(dǎo)讀等等，為了理清脈絡(luò)，我自己制作了思維導(dǎo)圖，希望對(duì)大家有所幫助。首先就是本書(shū)四個(gè)部分的導(dǎo)引。
本書(shū)一直圍繞著整體性學(xué)習(xí)的方法進(jìn)行講解，但畢竟國(guó)家不同，教育環(huán)境不同，里面介紹的各種技巧對(duì)于我們的幫助是不同的，所以我作為一個(gè)中國(guó)大學(xué)生，通過(guò)親身經(jīng)歷采取平鋪直敘的方式來(lái)講講我自認(rèn)為對(duì)我有幫助的點(diǎn)。
1.先說(shuō)說(shuō)什么是整體性學(xué)習(xí)，它在于創(chuàng)造信息的網(wǎng)絡(luò)，讓一個(gè)知識(shí)與另一個(gè)知識(shí)相關(guān)聯(lián)。整體性學(xué)習(xí)為我們解決的是兩個(gè)問(wèn)題：提供一個(gè)如何學(xué)得更好的模型以及提供一系列學(xué)習(xí)技術(shù)。為了方便理解，我把它的六個(gè)階段，也就是本書(shū)第一部分的主要內(nèi)容做成了思維導(dǎo)圖。
圖標(biāo)還是很清晰的，而且里面的名詞相信大家也并不陌生，就不在一一談了。這種學(xué)習(xí)方法主要基于三種主要觀點(diǎn)，下面是我提煉出的主要信息：一，結(jié)構(gòu)，即一系列緊密聯(lián)系的知識(shí)。二，模型，即簡(jiǎn)化的結(jié)構(gòu)。三，高速公路，即之間的相互聯(lián)系。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，整體性學(xué)習(xí)就是注重知識(shí)的融會(huì)貫通。
2.主要提一下過(guò)程中的獲取階段，作者提到這是非常重要的一環(huán)，而且是后續(xù)過(guò)程中無(wú)法彌補(bǔ)的一個(gè)過(guò)程，所以特別強(qiáng)調(diào)了信息獲取的重要性。各種信息的獲取技巧我會(huì)在后文提到。信息結(jié)構(gòu)分類(lèi)如下圖所示。
大多數(shù)學(xué)科都是上述各種信息的組合，不過(guò)是比例不同。
3.融會(huì)貫通大家都理解是什么意思，然而具體的科學(xué)做法可能并不清楚。本書(shū)第二部分就是手把手的教你學(xué)會(huì)、練習(xí)、熟練這些整體性學(xué)習(xí)技巧了。下圖是技術(shù)一覽，因?yàn)橛行┐蠹以谌粘W(xué)習(xí)中是已經(jīng)熟練掌握的了，所以只說(shuō)說(shuō)在我看來(lái)，能進(jìn)一步提升自我的技巧。
1）積極閱讀法：這是我最近一直應(yīng)用的方法，自我感覺(jué)效果不錯(cuò)。所謂積極閱讀就是自己對(duì)于閱讀的書(shū)，學(xué)習(xí)材料等等進(jìn)行知識(shí)整合。想想文中觀點(diǎn)是否與自己的吻合，想想自己應(yīng)用何種辦法記住它，又該如何將它拓展應(yīng)用。我最近堅(jiān)持每一本書(shū)都進(jìn)行積極閱讀，成效還是不錯(cuò)的，再也不會(huì)看一遍就忘，而且養(yǎng)成了寫(xiě)讀書(shū)筆記的習(xí)慣。雖然文筆欠佳，但看著還是很有成就感。
2）筆記流：這其實(shí)跟廣受學(xué)霸推崇的思維導(dǎo)圖很相似，但筆記流可能發(fā)揮空間更大。文中作者對(duì)于初學(xué)者的建議是，嘗試課上傳統(tǒng)線(xiàn)性筆記，課下筆記流法結(jié)合的筆記法。這是我很喜歡的方法，整理筆記流的過(guò)程實(shí)際上是一種主觀上挖掘自己學(xué)習(xí)記憶的過(guò)程，會(huì)加深對(duì)于知識(shí)的理解，加速消化與將來(lái)板塊與板塊間的整合。
3）內(nèi)在化：這是作者自創(chuàng)的一個(gè)詞。我們總是被建議將知識(shí)與圖片相結(jié)合，而斯科特楊則把這個(gè)方法拓展成為知識(shí)與圖像、聲音、觸覺(jué)、情感相結(jié)合以達(dá)到記憶的目的。因?yàn)椋總€(gè)人擅長(zhǎng)的感覺(jué)不同，最有效的方法也不一致。流程：明確概念，建立圖像，動(dòng)態(tài)化圖像，加入其他感官，重復(fù)。
4）以項(xiàng)目為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)：這個(gè)是目前我最喜歡的技巧。曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一篇《用親身經(jīng)歷帶你輕松過(guò)四級(jí)》的文章，里面就提到了我制定了專(zhuān)門(mén)的四級(jí)復(fù)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)就是將CET4作為一個(gè)項(xiàng)目，再融入其他小技巧進(jìn)行系統(tǒng)性的考試準(zhǔn)備。
4.第三部分提到了如何成為高效率學(xué)生，思維導(dǎo)圖見(jiàn)下圖。
1）線(xiàn)性工作表改為循環(huán)式：即設(shè)置休息時(shí)間，例如每周休息一天，給自己好好的放個(gè)假，這樣能更好地跳動(dòng)全身細(xì)胞運(yùn)轉(zhuǎn)。這個(gè)方法我也已經(jīng)運(yùn)用到了我的生活中，每周六就是我的固定休息日，這一天我會(huì)拒絕任何跟學(xué)習(xí)有關(guān)的事務(wù)，出去逛逛，吃吃喝喝，拼命刷劇，用最?lèi)芤獾姆绞蕉冗^(guò)一天。
2）批處理：作者提到一個(gè)類(lèi)型的事要一起集中處理。這大概就是我最抵觸的技巧了，我喜歡把一個(gè)任務(wù)分部分完成，因?yàn)檫@樣不會(huì)讓我腦力枯竭。寫(xiě)文章我也不排斥這種做法，的確，進(jìn)入前一次的寫(xiě)作狀態(tài)很難，但是當(dāng)你“二刷”“三刷”的時(shí)候，你可能會(huì)有更好更新的點(diǎn)子。
3）周|日目標(biāo)系統(tǒng)：籠統(tǒng)來(lái)說(shuō)，就是制定適合自己的日程表。這個(gè)有關(guān)于日程安排，最近我在嘗試一種全新的時(shí)間管理模式，目前進(jìn)展不錯(cuò)，我以后會(huì)專(zhuān)門(mén)另寫(xiě)一篇文章介紹一下我這個(gè)重度拖延癥患者的自我救贖之路。
4）一句話(huà)日記：用幾句話(huà)總結(jié)自己的一天，不僅能留作記憶，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，還能激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。
5.斯科特楊還提到了三個(gè)良好習(xí)慣，總的來(lái)說(shuō)已經(jīng)體現(xiàn)在前文了，所以就不加啰嗦了。
這本書(shū)介紹的方法很多很多，但每個(gè)個(gè)體都是不同的，所以選擇適合自己的方法才是最重要的，如果能夠依據(jù)個(gè)人因素再加以改進(jìn)，那就更能幫助我們跟隨斯科特楊的腳步努力成為全A生啦。當(dāng)然，這并不是唯一目標(biāo)更不是終極目標(biāo)，對(duì)于自身發(fā)展有利才是關(guān)鍵。歡迎感興趣的小伙伴一起討論。
