?????? 遠見這個詞說大也大說小也小，說大點，美國發(fā)動伊拉克戰(zhàn)爭的時候也沒想到，這成為史上最浪費的戰(zhàn)爭，并且除了罵名收獲甚小。說小點，當初外婆每次見我都說我瘦，喂給我一大堆零食吃的，也沒料到今天我要為多出來的幾斤肉，減肥到低血糖。我想我近期最有遠見的事就是堅持跑步。

?????? 昨天在小區(qū)跑步，堅持了兩周竟然也跑了八公里，算起來四百米的操場也有20圈。對比從小學開始的體育盲，跑個八百米就像點了死穴的運動白癡，真的要給自己點個大寫的贊。何況在小區(qū)里奔跑，要路過數(shù)不清遛彎的大媽和狗狗，我也是經(jīng)過幾天的“不要臉訓練”，才能對他們的議論充耳不聞。

??????? 說起跑步的經(jīng)歷也是折磨的，首先是看了村上春樹的《當我談跑步時我談些什么》，崇拜的大作家淡定地介紹著自己幾十個馬拉松的的故事，勾起來我熱血沸騰的模仿之心。向來還是有三分鐘熱度的，在網(wǎng)絡上開始搜索適合慢跑的鞋，果然每一件事都有專業(yè)的裝備，又查詢了慢跑的注意事項。終于在兩周前開始了我艱辛的慢跑歷程，另外這座三線的小城市展開了首屆馬拉松比賽。作為傲嬌的獅子座，感覺這次賽是為筆者量身定做的啊，于是在同事的忽悠下，下定決心報名了半程馬拉松比賽。

??????? 最好的休息并不是睡覺，而是運動或者轉(zhuǎn)而做其他的事，做考試題累了就去背英語單詞，若是換成睡覺很可能睡了一下午依然頭腦昏沉，工作之后的運動亦會讓人重燃斗志。“勞逸結(jié)合”這句話也并非空談，雖然只有短短的兩周，跑步也給我很多的收獲和思考。長期從事計算機工作，以及低頭看手機的毛病，常常感到頸椎疼痛，而且從鏡子中明顯看到脖子已經(jīng)是彎曲的，整個人的姿態(tài)和精氣神都大打折扣。但跑步給我最大的感受就是，沒有想象中的疲憊和虛弱，反而更加的精神。因為睡眠質(zhì)量得到提高，起床困難癥也不見了，有了更多的時間化妝、吃早餐。

??????? 其實選擇且嘗試了很多的運動，現(xiàn)在還會進行的，就有瑜伽、登山、羽毛球、游泳，總結(jié)看來這些都是比較安靜，對抗性較小的活動。所以運動最重要的就是適合自己，更不該一時興起運動到爬不起床，而是根據(jù)興趣愛好，在一段時間內(nèi)不斷嘗試。

?????? 最好的堅持就是適可而止，當我跑到八公里，感覺自己要飛起來的時候，打道回府，我會在下一次運動之前，無限期待。