擁抱日：心理學(xué)上有個(gè)名詞叫“皮膚饑餓”，意思是有些人小時(shí)候得到母親的擁抱太少，長(zhǎng)大后就有強(qiáng)烈的被愛(ài)撫，被擁抱的心理需求。英國(guó)人甚至說(shuō)“每天需要3個(gè)擁抱才能活下去，另外還要3個(gè)擁抱才能神采飛揚(yáng)”，擁抱具有消除疲勞+安撫心情+增強(qiáng)勇氣的神奇功效。所以今天找到3個(gè)人，積極主動(dòng)地去擁抱一下他們吧！爸/媽/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌寵，當(dāng)然也是可以的哦！然后跟我們分享一下?lián)肀Ш蟮母惺軉h！

擁抱3人:

先生:今天應(yīng)該是他主動(dòng)先擁抱我的，出門(mén)工作前擁抱下，我反而不自在了，說(shuō)不用抱啦！哈哈，之前總是想抱下。突然被抱就不自在了，其實(shí)我是安全感特別缺乏的人，所以我內(nèi)在是很渴望和需求擁抱的，但我從不會(huì)主動(dòng)去擁抱

大女兒:大寶從小就被放在老家，她是極度渴望得到父母的關(guān)注與愛(ài)的。小的時(shí)候我也基本沒(méi)怎么擁抱她。然后擁抱完以后我發(fā)現(xiàn)她心里很開(kāi)心。也有點(diǎn)看到自己內(nèi)心小女孩的狀態(tài)。

小女兒:一直帶在身邊，整天就擁抱她，她基本上只要抱她就開(kāi)心的了。有時(shí)候會(huì)撒嬌賣(mài)萌說(shuō):抱抱！～也看到了自己內(nèi)心的小女孩，其實(shí)是不會(huì)撒嬌的，就坐等擁抱，不敢主動(dòng)。

#每日一問(wèn)45#

誰(shuí)總是讓你開(kāi)心？你想對(duì)他說(shuō)什么？把你想對(duì)他說(shuō)的告訴他吧！

媽媽 ，每次不開(kāi)心的時(shí)候媽媽總是會(huì)煮很多美食給我吃。每次不開(kāi)心去媽媽家，然后和媽媽一起睡覺(jué)，感覺(jué)特別療愈與開(kāi)心。