第一、身體

身體是“1”，其他都是“0”，做事之前最重要的是要有一個(gè)好身體和健碩的體能。吃營養(yǎng)的食物，充分休息，以及定期運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息習(xí)慣。

第二、精神

強(qiáng)大的精神力量，也是需要不斷訓(xùn)練的。可以通過極限運(yùn)動(dòng)鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志力和抗壓能力，“一分精力一分財(cái)”，做大事一定要有非常強(qiáng)大的精神狀態(tài)。

第三、智力

多思考、常寫作、每日復(fù)盤、及時(shí)總結(jié)、多看書、不斷有意識的提高智力和思考能力。

第四、社會(huì)\情感

好的人際關(guān)系，強(qiáng)大的人脈、給對方不圖回報(bào)的提供價(jià)值與幫助