? ? ? ?肌膚“斷離舍”理念再度來襲~鑒于之前推出的《日間護膚》反響不錯，因此本小編決定再接再厲，為各位帶來了該系列第二彈——晚間護膚篇。

小編的女神再度閃亮登場~

? ? ? ? 先回顧一下該護膚理念，所謂的肌膚“斷舍離”——斷=不買讓肌膚感覺不透暢的護膚品；舍=去掉過于繁雜的護膚步驟；離=舍棄對完美肌膚的迷戀，讓肌膚處于適合自己的穩(wěn)定狀態(tài)。

? ? ? ?本文通過對本小編護膚流程分析，使親愛的你能獲得啟發(fā)，最終總結(jié)出真正適合你自己的護膚方法！

? ? ?好了，廢話就不多說了，干貨來了~

晚間：

1、卸妝水

? ? ? ? 不管你是否化妝，都要堅持每天使用質(zhì)地清爽溫和的卸妝水配合質(zhì)量好的化妝棉對肌膚進行一次清潔。這是因為現(xiàn)今霧霾問題越來越嚴重，而我們的肌膚無時無刻不得不接觸空氣中粉塵等有害大顆粒物質(zhì)，長此以后會非常容易堵塞毛孔，造成閉口粉刺的產(chǎn)生。此外，經(jīng)本小編長期使用后發(fā)現(xiàn)，該步驟還對鼻子上面的黑頭有一定的緩解作用。注意使用時不要太過用力，要順著肌膚紋路擦抹，一般使用3~4片化妝棉，只要化妝棉上沒有明顯臟痕就可停止擦抹。

PS：如果你有化濃妝的習(xí)慣或者使用的化妝品防水性好的話，更要仔細清潔，最好在此之前附加使用卸妝霜（不推薦使用卸妝油！?。?，還有專門的眼唇卸妝產(chǎn)品，而且臉上的邊邊角角都要照顧到哦！

花印卸妝水（質(zhì)地稍顯油膩~）

貝德瑪舒妍潔膚液

2、潔面

? ? ? ? 潔面產(chǎn)品依舊推薦溫和的泡沫型潔面產(chǎn)品，打圈涂抹后用溫水仔細洗去。在此，有的MM可能會有疑問，覺得晚上是不是應(yīng)該用清潔力度較大的潔面產(chǎn)品，對此本小編覺得我們的肌膚是需要慢慢地溫養(yǎng)滴，切忌用力過猛，而清潔力度大的產(chǎn)品往往對皮膚的刺激很大，容易有殘留，還是不要頻繁使用為好，而且我們之前也有用卸妝水清潔過一遍，不過根據(jù)自己個人的肌膚情況，可以每周定期使用個1~2次。

? ? ? ? 最近市面上非常流行“潔面刷”之類的潔面儀器，它們其中一小部分確實清潔效果佳、功能齊全，但是價格相對也較貴，而我們絕大多數(shù)人通常會選擇物美價廉的潔面刷，對此小編有幾點需要強調(diào)的：購買時，對于刷頭一定要嚴格把關(guān)，并且平時使用時別忘了刷頭的清潔與保養(yǎng)；最好只用潔面刷來清潔我們面部的清潔死角或者毛孔粗大的地方；皮膚底子好或者敏感肌膚的人慎用。

freeplus凈潤洗顏泡沫

Curel潤浸保濕潔顏泡沫

3、面膜

? ? ? ? 面膜的使用要看你當天潔面后的肌膚狀況，如果覺得肌膚狀態(tài)剛好，可以直接省略掉，不必對肌膚造成額外的負擔，給它放個小假就好，不需要太過追求每周必須進行3~4次的執(zhí)念。

? ? ? ? 面膜的分類按質(zhì)地大致可分為：紙質(zhì)和泥狀。對于泥狀面膜，大多數(shù)主打深層清潔的功效，對皮膚的刺激較大，最好不要經(jīng)常使用，每周最多1~2次即可，對于肌膚好或者敏感肌膚的MM最好還是不要使用了。而對于紙質(zhì)面膜，本小編建議只購買補水保濕的即可，一次敷10~15min，敷完后多余的精華可以用來再做個頸膜或者手膜。對于面膜品牌的選擇，本小編就推薦了幾款自己長期使用的，各位親可以根據(jù)自己的使用感受進行選取，最終能達到第二天起床（最好別熬夜哦~）肌膚是元氣十足、自然通透的舒適效果就好?；蛘撸阋部梢宰灾苽€水膜，用自己喜歡用的水配合質(zhì)量好的壓縮面膜來使用，但是自制面膜不要敷太長時間，10min即可。另外，在紙質(zhì)面膜使用過程中，為促進吸收可以進行適當拍打按摩。

PS：本小編有一款喜歡自制純天然泥妝面膜，不含任何化學(xué)物質(zhì)，對祛痘痘和消痘印有極好的效果，方子會在以后專門的痘痘篇給出，先不要臉滴打個廣告，敬請期待哦~

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MINON鎖水防御修護凝膠面膜（比較濃稠的一款~）

4、水、精華、乳、霜

? ? ? ? 由于本小編又懶又愛省錢，所以晚上使用的水、乳、霜和白天使用的是一樣的，不過為了能更加滋潤，白天只在面部干燥區(qū)使用的乳/霜會全臉使用（本小編霜只在秋冬季節(jié)使用，親們可以根據(jù)自己的肌膚狀況自行取舍，只要涂抹后肌膚不堵得慌就行），但是，晚上是一定會使用抗衰老的精華液的（對于年齡未滿20+的小朋友或者之前使用的乳/霜已經(jīng)含有抗衰老成分的MM請自行忽略）。有的MM會覺得自己臉上沒有細紋什么就不必在意抗衰老的事情，可是你有沒有想過，如果皺紋一旦出現(xiàn)就說明你已經(jīng)比別人晚了一步了，而且長過痘痘的人都知道“長出來容易，去除難啊”，因此，皺紋永遠要扼殺在搖籃里！！注意涂抹乳/霜時最好配合瘦臉操一起，效果加倍，并且別忘記你的脖子哦~

PS：對于有美白/去痘印/祛斑想法的MM，可以在追加一款美白的精華。

修麗可維生素C修護精華液

Home Facial Pro煙酰胺原液（對去痘印有奇效?。。?/div>

5、眼部精華

? ? ? ? 晚間的眼部精華可以選擇與日間同款的質(zhì)地清透水潤的產(chǎn)品即可，對于眼部細紋問題比較嚴重的MM，可以換成質(zhì)地較為滋潤的眼霜，但不要涂抹的過于厚重。使用過程中千萬不要忘記配合一定的按摩手法，用力一定得輕柔。對于有黑眼圈問題的MM，食療加上充分的運動與休息，更能見效哦！

蘭蔻睛采眼部精華液

6、護唇膏

? ? ? ? 關(guān)燈睡覺前，對于唇部容易起皮/唇紋比較深的MM，可以在嘴唇上涂抹一層厚厚的質(zhì)地較為滋潤保濕的護唇膏，第二天早上洗臉時，用溫水輕輕揉搓唇部，就能很輕松地將唇部的死皮去除，并且不會出現(xiàn)裂口出血的情況。

KIEHL'S護唇膏1號

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為了一些沒有看過肌膚“斷舍離”系列之《日間護膚》一文的親們，在此附上鏈接：m.itdecent.cn/p/086503110954

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希望看完本篇的親，能多多提出寶貴的改善的建議，謝謝~~