親密關(guān)系-夫妻關(guān)系
親密關(guān)系大于親子關(guān)系
夫妻-鏡映內(nèi)在的過程
父母-成為力量的源泉
子女-成為生命的老師
人際-成為自我的鏡子
我們通常都把自己得不到的,未滿足的需求,投射到了那個(gè)愛我們的人
四個(gè)階段
1月暈現(xiàn)象
把需求和感覺當(dāng)做愛(歸屬感和價(jià)值感)
期望和要求,期望就是通往地獄之路,因?yàn)槠谕麜?huì)把接受和讓人自由等充滿愛意的感覺擋在門外。
2幻滅
偏差行為(引起注意,權(quán)利斗爭(zhēng),報(bào)復(fù)心理,自我放逐)
憤怒是為了逃避自己內(nèi)心的痛苦,轉(zhuǎn)嫁給對(duì)方,讓對(duì)方為自己的情緒負(fù)責(zé)。(攻擊,情緒抽離,被動(dòng)攻擊)
生命的意義是由我們自己賦予,任何一件事情的好壞之別,由自己定義
3內(nèi)省
受害者監(jiān)牢,左右為難,對(duì)家庭的死忠,犧牲,依附,投射,競(jìng)爭(zhēng),以懷疑為手段的陰謀
原則:1要解決問題,必須先跳脫問題的框架
2所有的問題,其實(shí)都是經(jīng)過偽裝的禮物和寶貴的經(jīng)驗(yàn),每次妥善的解決問題之后,我們都能學(xué)會(huì)一些重要的東西
3你所看到的每件事,都是內(nèi)心世界的投射
4每個(gè)人都有能力為自己生活中的事百分百負(fù)責(zé)5自由非來自答案,而是來自問題
6沒有什么問題是大到愛無法理解的(無條件的愛)
4啟示-允許
一切都是最好的安排,存在即合理
親密關(guān)系是通往靈魂的橋梁,而選擇的權(quán)利在于你自己。 ?
讓愛在生命里生根,美好的事情就會(huì)發(fā)生