“誰(shuí)都想生在好人家，可無法選擇父母。發(fā)給你什么樣的牌，你就只能盡量打好它?！?/b>
——東野圭吾
每個(gè)人一生中都有兩個(gè)家。一個(gè)是我們從小長(zhǎng)大的家，有爸爸媽媽和兄弟姐妹。
另一個(gè)是我們長(zhǎng)大以后，自己結(jié)婚后組建的家。
心理學(xué)上把第一個(gè)家叫原生家庭，后來組成的家庭稱為再生家庭。
01
千嬌是我的一個(gè)大學(xué)同學(xué)，就像她的名字一樣，千嬌百媚對(duì)她來說也不為過。
她生的小骨棒，看著纖細(xì)卻珠圓玉潤(rùn)，一雙含情雙目欲語(yǔ)還休，看人的眼神好像眼睛里有一雙小手，不經(jīng)意間的一眼，就能把人的魂抓到她眼睛里。
那份從骨子里透出的嫵媚像極了張曼玉版的阮玲玉。
你能想像么，一個(gè)女孩外貌清純氣質(zhì)嫵媚，眼神冷淡又幽怨。
總之她存在我們其他女生都成了路邊的狗尾草。
這樣的女孩少不了男孩喜歡，千嬌交了好幾個(gè)男朋友，有的幾個(gè)月有的幾個(gè)星期就分手了，有時(shí)候千嬌會(huì)同時(shí)和兩個(gè)男生交往。其它這些男孩對(duì)她都很好。
后來她遇到了曉文。
曉文是心理學(xué)的研究生，為人很低調(diào)謙和，對(duì)千嬌也特別好，我們寢室的女孩子都很喜歡他。
不好明說幾個(gè)小女生還是話里話外的提醒千嬌這男孩不錯(cuò)，別辜負(fù)。
千嬌低著頭幽幽的說她知道。
畢業(yè)后千嬌就和曉文結(jié)了婚，我們?nèi)⒓踊槎Y的時(shí)候，才知道曉文家竟是個(gè)小豪門，門前一棵楠木就要500萬。
我們以為王子娶了灰姑娘從此幸福的生活在一起了。
可是半年后千嬌離婚了，原因是她愛上了別人。
后來遇見曉文跟他聊起了這段婚姻。他說他不怪千嬌，他從認(rèn)識(shí)就知道千嬌在原生家庭受傷太深，他以為他的愛可以療愈她，他還是沒能做到。
千嬌很小的時(shí)候父母感情不好經(jīng)常打架，有一次她爸爸喝酒喝多了回來打媽媽，那是一個(gè)好冷的夜，東北12月滴水成冰，媽媽光著腳跑到了大街上。天好黑，夜好冷，她好無助，好心疼媽媽，好害怕。
爸媽離婚后，千嬌媽媽收入很低，爸爸又不給撫養(yǎng)費(fèi)，千嬌媽媽想再找個(gè)人和她一起支撐家。
可是她媽媽沒什么文化，條件又不好，找的男人有的打她，有的騙她沒一個(gè)是真心對(duì)她好的。
媽媽在這種底層生活中變的尖酸刻薄，她期待男人又不相信自己能遇到好男人。
千嬌始終走不出原生家庭對(duì)她的影響，她沒有安全感，一旦對(duì)方對(duì)她不夠關(guān)心，或者讓她感覺不到足夠的愛她就會(huì)逃避或者轉(zhuǎn)向其他人去尋求愛。
人是環(huán)境產(chǎn)物，原生家庭的氣氛，傳統(tǒng)習(xí)慣，家人間互動(dòng)的關(guān)系等，都影響子女日后在自己人生中的表現(xiàn)。
原生家庭就在那里我們別無選擇，如果像千嬌那樣看不到問題，一味的跟著慣性前行，自己痛苦不堪卻又找不到拯救自己的出口。
俗話說“龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì)打洞?！鄙钪杏行┤四愫苋菀言谒麄兊纳砩峡吹剿麄兏改讣彝サ挠白樱行┤司筒幻黠@。看到原生家庭的問題，有意識(shí)的清理不好的，才能讓生命不負(fù)重前行。
02
我有個(gè)遠(yuǎn)方親戚，男的沒什么本事，女的好強(qiáng)。貧窮的生活，生存的壓力，周圍人對(duì)這個(gè)家的歧視。使得脾氣暴躁，女人羨慕富裕生活自己無力改變，就抱怨老公沒本事，貧賤夫妻百事哀。家里經(jīng)常拳腳相向，冷暴力不斷。
這個(gè)家有兩個(gè)孩子，姐妹倆。因?yàn)楦改改芰θ酰蠹彝ゾ蹠?huì)的時(shí)候，外婆分糖別的孩子有，倆她沒有，外婆還會(huì)很嫌棄的說你家倆孩子長(zhǎng)大沒出息。
姐姐很上進(jìn)，努力學(xué)習(xí)長(zhǎng)大后當(dāng)了醫(yī)生，結(jié)婚生子生活的很幸福，她常說我要對(duì)老公好點(diǎn)，他工作辛苦我的心疼他，我不能像我媽一樣總盯著我爸的毛病看，他老公對(duì)她也很寵愛。
妹妹生活的不幸福，她頓入了她媽媽的輪回，工作僅限于維持生計(jì)。她希望找到一個(gè)條件好的男人改變命運(yùn)，“人之道損有余而補(bǔ)不足”，她把全部能量都用在由別人來改變她的命運(yùn)的時(shí)候，誰(shuí)也負(fù)擔(dān)不起。她的環(huán)境中只能找到跟她匹配的男人結(jié)婚。她的婚姻生活中，她常抱怨老公沒本事，生活過的一片狼藉。
其實(shí)雖然妹妹的老公沒大本事，可是上班下班還算勤勉，也沒有不良嗜好，如果妹妹能清理掉在她性格深處的創(chuàng)傷、不滿和戾氣，她還是可以過上普通人的幸福生活的。
一樣原生家庭，不一樣的新生家庭。
03
該怎樣盡可能地減少來自原生家庭的創(chuàng)傷呢？
一、與原生家庭和解。
我們的父母組建家庭，他們沒有人生經(jīng)驗(yàn)，受他們認(rèn)知、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)知識(shí)的局限，他們當(dāng)時(shí)能給世界的自己就是那個(gè)樣子了。
沒有誰(shuí)從開始就希望自己的婚姻不幸福，自己的孩子成長(zhǎng)得到的愛不夠。
能力有限，環(huán)境不允許，他們只能做到這樣，他們不是有愛不給，或者他們當(dāng)時(shí)的認(rèn)知只到那個(gè)水平。
和他們和解，放下心中的不滿，常常有意識(shí)的清理掉這些，你的生命會(huì)更輕易。
二、以旁觀者的眼光審視你的原生家庭，把你認(rèn)為的問題寫出來。
你認(rèn)為父母身上有哪些性格特質(zhì)，他們的相處模式，教育孩子的方法存在哪些問題。這些潛移默化的在你身上形成哪些性格或習(xí)慣。
總結(jié)出來以后在遇到問題的時(shí)候，要有意識(shí)的跳出慣性思維，按著你認(rèn)為正確的方法去做，這件事情是你在做而不是你的父母甚至是你父母的父母在做。很難，但可以做到。
三、沒有完美的原生家庭，沒有沒有傷痛的童年，積極重塑人生。
這世界上沒有完美的人，由不完美的人組建的家庭，也不可能百分百的完美。
成長(zhǎng)過程中受到的傷痛已經(jīng)在那里了，要保持積極樂觀的心態(tài)，不斷的修復(fù)并重建一個(gè)積極樂觀的人格。
人生就像一條河，我們過往的傷痛就像沙子，如果你的心胸夠?qū)掗?，那些沙子就?huì)被沖刷掉，河道就會(huì)越來越寬，如果你清理不掉這些沙子，河道就會(huì)被淤堵，越來越窄。
04
我的心理學(xué)老師，現(xiàn)在是一所知名大學(xué)的博士生導(dǎo)師。
父母都是老師，小時(shí)候?qū)λ囊蠓浅５膰?yán)格，他必須學(xué)習(xí)名列年級(jí)前十名。
雖然她媽媽是小學(xué)老師可是并不真正懂如何教育孩子，他的姐姐學(xué)習(xí)非常好。
于是他的父母樣樣要求他跟姐姐一樣，樣樣拿他跟姐姐做比較。如果他有什么問題，他媽媽會(huì)在（小時(shí)候他媽媽是他的班主任）班級(jí)同學(xué)們面前用教鞭恨恨的打他。
慢慢的他形成了討好型性格，凡事按別人的意愿行事，直到上大學(xué)二年級(jí)的時(shí)候他意識(shí)到了自己的問題，改學(xué)心理學(xué)專業(yè)，慢慢的找到了自我，重塑了人生。
我們?cè)谠彝ド畹哪切┠?，潛意默化的形成了我們性格中的一部分，它像一個(gè)我們看不到的后臺(tái)操作系統(tǒng)，影響著今天和明天的生活。常常的給它做些升級(jí)或者殺毒，人生的這部電腦才可以更輕盈的運(yùn)轉(zhuǎn)。
療愈你：
曾經(jīng)，
坐在生命的船上，穿越一條幽暗的河。
懷揣著恐懼和迷茫，
讓自己卑微著，
走過萬水千山。
驚醒，
我看見了光明，要把過往黑暗的門關(guān)閉。
一點(diǎn)點(diǎn)丟棄曾經(jīng)的負(fù)累，
讓自己勇敢的，
以新的生命姿態(tài)前行。
歡慶，又一次的新生。
