我們的古書(shū)，有經(jīng)、傳、注、疏、章句、集注等各種分類，其中經(jīng)是指權(quán)威性的著作，或者源頭性的著作，比如《易》、《詩(shī)》、《書(shū)》、《禮》、《春秋》合稱“五經(jīng)”。而傳、注、疏、章句、集注等則是基于經(jīng)衍生出來(lái)的，是對(duì)經(jīng)的注解與再解釋，比如《史記集解》、《十三經(jīng)注疏》、《陔馀叢考·章句集注》等。
《接受不完美的自己》有點(diǎn)像疏、章句或集注，這是它的特別之處，在當(dāng)代的勵(lì)志或心理學(xué)類書(shū)籍中比較少見(jiàn)——它通篇是基于默默無(wú)聞的心理學(xué)大師、自我啟發(fā)之父阿德勒的100句名言而來(lái)，每一篇文章，都是對(duì)一句阿德勒名言的再解釋。從這點(diǎn)來(lái)講，它甚至可以換個(gè)名字，類似《阿德勒名言注疏》之類的。
隨便翻開(kāi)《接受不完美的自己》，左側(cè)是阿德勒的名言，右側(cè)是小倉(cāng)廣基于個(gè)人認(rèn)知的解釋。類似下圖：
這樣的形式也是很特別的：名言在左側(cè)頁(yè)面，文字豎排，外圍以藍(lán)色方框，特別醒目；解讀在右側(cè)，鞭辟入里又獨(dú)具況味，關(guān)鍵處用極粗的下劃線標(biāo)注出來(lái)。
這是我喜歡這本書(shū)的原因之一：隨意翻開(kāi)都可以讀，翻到哪頁(yè)是哪頁(yè)，想體會(huì)讀阿德勒的名言就看左邊，自己在心中注解，想看小倉(cāng)廣的闡釋就看右邊，和自己的理解印證。
《接受不完美的勇氣》將阿德勒的名言分為十篇：
- 一切取決于自己（關(guān)于“自我決定性”的阿德勒名言）
- 接受真正的自己（關(guān)于“自卑感”的阿德勒名言）
- 隱藏在情感中的目的（關(guān)于“情感”的阿德勒名言）
- 性格能在當(dāng)下的瞬間被改變（關(guān)于“生活形態(tài)”的阿德勒名言）
- 所有煩惱都是人際關(guān)系的煩惱（關(guān)于“生活形態(tài)”的阿德勒名言）
- 家族就是世界（關(guān)于“家族構(gòu)成”的阿德勒名言）
- 不能斥責(zé)，也不能稱贊（關(guān)于“教育”的名言）
- 對(duì)他人有貢獻(xiàn)是讓自己幸福的唯一方法（關(guān)于“共同體感覺(jué)”的阿德勒名言）
- 擁有克服困難的勇氣（關(guān)于“勇氣”的阿德勒名言）
- 不必背負(fù)他人的課題（關(guān)于“課題的分離”的阿德勒名言）
每一輯名言我都很喜歡（話說(shuō)我其實(shí)是個(gè)名言控，沒(méi)事兒就用手機(jī)上的掌閱看古今中外名人名言錄），尤其喜歡“一切取決于自己”、“接受真正的自己”、“不必背負(fù)他人的課題”這三輯。
一切取決于自己
這是第一輯，名言如下：
- 人生沒(méi)那么困難，是你讓人生變得復(fù)雜了。其實(shí)，人生非常單純。
- 人是描繪自我人生的畫(huà)家，只有你能創(chuàng)造自己，只有你能決定今后的人生。
- 只有自己能決定如何對(duì)抗病魔，是要怨天尤人地活著，還是懷著感恩的心，充實(shí)地度過(guò)余生。
- 遺傳和成長(zhǎng)環(huán)境只是單純的『材料』，只有你能決定如何使用材料，來(lái)打造真正舒適的家。
- 『都是父母的錯(cuò)。』『都怪朋友不好。』『只怨生不逢時(shí)?！弧悍凑磺卸际敲??！贿@些都是推卸責(zé)任常用的借口。
- 人不應(yīng)該被過(guò)去束縛，只有你能描繪自己的未來(lái)。過(guò)往的原因就算能作為『解釋』，也無(wú)法成為『解決之道』。
- 人們有時(shí)為了逃避失敗，會(huì)捏造自己生病一事。『要是沒(méi)有生病就好了……』以此為借口，躲進(jìn)安全地帶，圖一時(shí)輕松。
- 心態(tài)健全的人，不會(huì)試圖改變對(duì)方，而是改變自己。只有心態(tài)不健全的人，才會(huì)試圖操控對(duì)方，改變對(duì)方。
- 其實(shí)不是『不想做』，只是自己決定『不要做』。其實(shí)不是『無(wú)法改變』，而是自己決定『不改變』。
- 遺傳和心理創(chuàng)傷都不能支配你，無(wú)論過(guò)去如何，只有『現(xiàn)在的你』能創(chuàng)造未來(lái)。
接受真正的自己
這是第二輯，名言如下：
- 不是因?yàn)槟悴缓?，而有自卑感。無(wú)論看起來(lái)多么優(yōu)秀的人，多少都會(huì)感到自卑。只要還有目標(biāo)，當(dāng)然就有自卑感。
- 懷有自卑感，不代表自己心態(tài)不健全，要看自己如何看待自卑感。
- 有許多以自卑感為借口、逃避人生課題的膽小鬼。也有不少以自卑感作為發(fā)條而成就豐功偉業(yè)的人。
- 一旦做對(duì)了的事沒(méi)受到關(guān)注，人就會(huì)試圖去做不對(duì)的事，以求受到『負(fù)面關(guān)注』。我們不該為了迫使人生陷入悲慘境遇的事而努力。
- 逞強(qiáng)是自卑感的另一種表現(xiàn)。不要努力『看起來(lái)很強(qiáng)』，而是努力『變得很強(qiáng)』。
- 熱心的人，不見(jiàn)得是體貼的人。他只是想讓對(duì)方依賴自己，真切感受到自己是個(gè)重要的存在。
- 人要是不受注目，哪怕使惡，也要引起他人的注意。一旦失敗，接下來(lái)就是刻意暴露自己的無(wú)能。
- 『大家都討厭我。』『這次不成功，下次肯定也不會(huì)成功?！恢灰囍潇o舉證，便能破除這種『迷思』。
- 責(zé)備一無(wú)是處的自己，永遠(yuǎn)無(wú)法得到幸福。唯有勇敢地認(rèn)同現(xiàn)在的自己，才能成為真正的強(qiáng)者。
不必背負(fù)他人的課題
這是第10輯，名言如下：
- 你煩惱的問(wèn)題，真的是『你的問(wèn)題』嗎？不妨試著冷靜思考，一旦擱置問(wèn)題不管，究竟是誰(shuí)會(huì)感到困擾？
- 妻子心情不好時(shí)，丈夫不必覺(jué)得是自己的責(zé)任。無(wú)論是心情好，還是心情差，都是妻子自己的課題。擅自背負(fù)別人的課題，只會(huì)讓自己感到痛苦。
- 如果這是『你的課題』，就算父母反對(duì)，也沒(méi)有必要依從。這是因?yàn)椴荒茏寗e人干涉自己的課題。
- 縱使被說(shuō)壞話、被討厭，也沒(méi)什么好在意的，因?yàn)椤簩?duì)方如何看待你』，那是對(duì)方的課題。
如果你以為我在“劇透”，只要看列出的這些名言就Ok了，那就錯(cuò)過(guò)小倉(cāng)廣的精彩了——解釋也可以很贊啊，不然為什么易中天在“百家講壇”說(shuō)三國(guó)那么多人看呢。至于小倉(cāng)廣的解釋有多贊，讀讀前面那張圖片上的文字就好了。
與這本書(shū)一起買的，還有阿德勒的《自卑與超越》，正在看?！秱€(gè)體心理學(xué)的實(shí)踐與理論》、《生活的科學(xué)》已被我列入購(gòu)書(shū)單。
我已將小倉(cāng)廣的另外兩本書(shū)《交辦的技術(shù)》、《做事的常識(shí)》列入了購(gòu)書(shū)單。
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