阿德勒并非主張過去的事件、父母的教育方式、環(huán)境等等完全不會對人造成影響，而是認為人不會完全受制于外界的刺激與擺弄。他認為人不應該會被不安、憤怒等感情，或者被其他擁有強制力的事物，強迫自己選擇一個與意志相反的事物。但是，對于做什么事對自己有益，或是做什么事能讓自己得到幸福這件事，人確實有可能誤判。阿德勒心理學的特征就在于：它明明白白地教大家如何活得幸福，如何堅強地活下去。阿德勒說的話有時聽起來很嚴苛，但對于那些活得很痛苦的人來說，這些話其實是代表希望的話語，因為阿德勒不要你從過去的事件中尋找原因，而是告訴你接下來應該怎么做。