參加了日更計劃,可是總是因為各種各樣的問題拖延,而且自己最近的專注力也有些下降,看書也總是走神。
不僅如此,最近老忘事兒也是個大問題。明明上一秒還想著的事情,下一秒就忘掉了。
還是要鍛煉自己的專注力,一次只做一件事情,而且不要拖,想起來要么記錄下來待會兒做,要么就立馬做掉。
參加了日更計劃,可是總是因為各種各樣的問題拖延,而且自己最近的專注力也有些下降,看書也總是走神。
不僅如此,最近老忘事兒也是個大問題。明明上一秒還想著的事情,下一秒就忘掉了。
還是要鍛煉自己的專注力,一次只做一件事情,而且不要拖,想起來要么記錄下來待會兒做,要么就立馬做掉。