1、東西越少越好
時間：增加讓自己開心的時間
空間：東西越多的空間會消耗人的能量
金錢：金錢是孕育新價值的能量
心態(tài)：東西越多，越難以喘息
2、不添置、大膽扔、巧收納
不添置：不要讓東西的數(shù)量超出自己的管理能力；只買需要的、喜歡的東西，讓好東西環(huán)繞身邊，才能過上舒心的生活。
3、極簡打掃法
順便打掃?？匆娕K東西卻不清理，一會兒就忘記→臟東西越來越多（拖太久就有可能變成難以清理的頑固污漬）→下決心打掃的時候，就要耗費大量的時間→更加討厭打掃衛(wèi)生。
4、極簡美容保健法
均衡飲食、充足睡眠、適度運動
5、 買衣三大原則
● 喜歡的、適合自己的（展現(xiàn)個性，關(guān)鍵在于“了解自己”）
● 能搭配其他單品
● 質(zhì)量好，易打理
6、極簡人際交往法
● 恰到好處的距離感
● 珍惜眼前人
● 面對面交流，無法見面則多打電話
● 及時回信
● 委婉地拒絕
● 不說多余的話
● 謝謝要說出口
● 禮多人不怪
7、 如何表達(dá)感謝
● 花小心思的禮物最令人印象深刻
● 在生日送上祝福
● 送“消耗品”比“非消耗品”保險，后者需要根據(jù)受贈者的品味和喜好挑選
● 旅游時寄張明信片
● 盡可能當(dāng)面表達(dá)心中的感謝
8、極簡財務(wù)計劃
花在刀口、花得開心，不盲目攀比、不過分摳門，恰到好處、張弛有度
積極的金錢觀：金錢是幫助我們過上幸福生活的好拍檔
● 了解自己的財務(wù)狀況
● 巧用信用卡和貸款
● 留出風(fēng)險預(yù)算，以防萬一
● 記住自己有什么
● 少囤貨，需要的時候再買
● 搜集信息，貨比三家
● 把錢花在“喜歡的東西”和“想做的事情”
● 為自己的成長花錢
● 為金錢為他人帶去喜悅
9、時間管理
● 摒除不必要的信息
● 使用待辦事項清單，明確現(xiàn)在要做什么
● 提前想好下一步做什么
● 把不會做的事交給比你擅長的人
● 能在5 min內(nèi)完成的事就立刻動手做
● 巧妙利用零碎時間
● 打造讓自己集中注意力的環(huán)境
10、八字真言
果斷決定+立即行動
