“你說什么時候才能減掉大肚腩呀?”
“羅馬不是一天建成的，你也不是一口吃成胖子的啊，大肚腩也不是一天就可以消的，耐心點(diǎn)兒，時間會給你答案的?！?/p>
最近幾天，某人開始進(jìn)行美名其曰的減肥大作戰(zhàn)，為八塊腹肌而努力。這才堅(jiān)持了一個禮拜，已經(jīng)有點(diǎn)耐不住了，這不就出現(xiàn)了開頭的對話。
LG身高178cm,體重卻接近170斤，剛認(rèn)識那會兒還是150斤，用同事的話說，不胖但是壯，我也損過他，是我認(rèn)識的異性中最胖的，前任和他一樣高，體重卻不足120斤，這鮮明的對比，所以一開始不是很接受他的壯，遂叫他減肥，沒想到減肥減肥，越減越肥，特別是結(jié)完婚后，這體重更是一路飆升，而我也和他一樣，從八十幾斤一下子串到了一百來斤 ，讓我面壁思過一會兒，默默哭泣，本來嬌小玲瓏的我，從不上三位數(shù)的，說多了都是淚。
要命的是，兩個人胖的都不是地方，腹部贅肉，積了一層又一層，每天中午下班一回到家，就開始吃飯，婆婆已經(jīng)做好了等我們回來，這是和老人家住的一大好處，但是也容易把人養(yǎng)成了惰性，特別是之前，婆婆還在給某個建設(shè)工地的工人做飯時，我們得自理伙食，那時LG還會親自下廚，而我負(fù)責(zé)打下手，兩人配合得也不錯，吃完飯還會一起收拾、洗碗，而現(xiàn)在是一吃完飯就拍拍屁股走人，完全過起了大老爺們的生活。
甚至有時讓他幫忙收衣服都不肯，很讓人生氣，衣服我洗、晾曬、收拾、折疊，一條龍服務(wù)，有時候累了或者沒空讓他搭把手都沒有，甩手掌柜的日子過慣了，果然不能和老人一起生活，久了就沒責(zé)任感了，可能有人會說我身在福中不知福，但以我的個人經(jīng)歷看，有條件還是獨(dú)立生活比較好，這樣至少會有壓力，也會有責(zé)任心，男人也會快速進(jìn)入角色，迅速成長，從而擔(dān)負(fù)起一個家的重任。
有一段時間，我都要拉著他往公園散步去，因?yàn)閷?shí)在受不了他，每次晚飯后就開始葛優(yōu)躺，然后看電視，幾乎一晚上都沒有起身過，這可如何是好，可某人居然說，我有一顆不安分的心，一直想要往外跑。
我就不安分了，怎樣，還不是看不下去你的樣子，完全是進(jìn)入了老人家的生活狀態(tài)，一點(diǎn)兒年輕人的朝氣也沒有，話說還是在部隊(duì)里錘煉多年的人，怎么會有這種習(xí)性，完全顛覆了軍人這個可敬的稱謂了。
而這幾天剛剛萌發(fā)的減肥念頭，看他汗流浹背的樣子，希望他有毅力堅(jiān)持下去，而不是三天打魚兩天曬網(wǎng)，我覺得最有效的辦法，就是陪他一起鍛煉，互相監(jiān)督，互相鼓勁，沒有一蹴而就的減肥成功大法，只有長期堅(jiān)持才能見成效。
抖音上都是教大家如何減肥，獲得八塊腹肌，方法倒是很多，幾乎千篇一律，互相模仿，真正實(shí)用且適合我們的不多，不過只要認(rèn)準(zhǔn)了一個適合我們鍛煉的方法，長期堅(jiān)持，即使沒減下來，至少也鍛煉了身體。
沒有逼自己一把，就永遠(yuǎn)也不知道自己的潛力，減肥是一個循序漸進(jìn)的過程，不可操之過急，所以制定一張?jiān)敿?xì)的計(jì)劃表，落實(shí)到實(shí)處，每天一個小目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，效果更佳。
相信付出會有回報，為打造完美馬甲線進(jìn)軍。
