?? 鵬娟的13月亮歷

#kin241 共振的紅龍#

今天是信任自己，滋養(yǎng)自己的一天，銀河中心向我們傳遞的祝福是：我如何調(diào)整自己以更好的服務他人？答案是紅龍。

你今天過得怎么樣？我今天過得很好，雖然我下午上班的時候都快困的睡著了，哈哈哈。我學會了更溫柔的對待自己，我學會了無條件的接納自己。下班到家，面對著鏡子對自己說：鵬娟，我愛你！愛你現(xiàn)在的樣子，愛你覺得有些失落的感覺，愛你依然會糾結的樣子，我愛你~

然后開始專心做飯，開心聽歌。我不再會因為事情沒做完，而把所有焦慮的情緒釋放給周圍的事物，我也不再會因為自己沒有做到完美，而肆意攻擊自己攻擊他人。

我開始覺得這生活越來越溫柔，越來越美好，轉過頭發(fā)現(xiàn)我也越來越溫柔，越來越美好了。沒做完的事情一件一件來吧，心頭堆積的情緒一點點舒緩吧，沒有什么比好好滋養(yǎng)自己、認真呵護自己、善待自己更好的了。

溫溫柔柔的生活，舒舒服服的做事~

謝謝你 我愛你