今天是什么日子

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起床：6：44

就寢：23：00

天氣：晴朗

心情：愉悅

紀(jì)念日：無

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)

1.跑半馬?12.8開跑

2.拿到駕照?10.22考駕照

3.培養(yǎng)50個(gè)家庭營養(yǎng)師? 15/50

4.實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)轉(zhuǎn)正? 8/50

5.閱讀12本書，參加12場讀書會? 5/12

6.從主持到主講，成為一星講師?

7.完成資組，協(xié)助老公上組經(jīng)理? 四季度完成?

8.踐行易效能，實(shí)現(xiàn)向上人生?? 7月份開始踐行? 5/49

9.一次深度游【廣東潮汕、深圳】?

10.心靈學(xué)習(xí)【生命密碼】?

11.感恩50人? 10/50

12.跟著老師做公益【南山寺】? 1/12

13.創(chuàng)作50篇原作? 7/50

14.塑形8斤/吃一個(gè)水果

90天季度目標(biāo)（10-12月份）

1.塑型8斤

2.早睡早起? 10/90

3.拿到駕照

4.90篇反思晨間日記? 5 /90

5.上部經(jīng)理

本月目標(biāo)和要事

1.團(tuán)隊(duì)完成開門紅百萬目標(biāo)? 28/250 10.16前

2.團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)有效新增6人? 10.25

3.南山寺公益活動? 10.5

4.兒子過生日10.16

5.踐行易效能49天，早睡早起和運(yùn)動習(xí)慣5/49

6.帶領(lǐng)四個(gè)人參加營養(yǎng)班，培養(yǎng)四個(gè)營養(yǎng)師? 17號開班

7.財(cái)務(wù)5W

8.閱讀2本書【富爸爸之財(cái)務(wù)自由】【幸福從接納開始】

9.8-9號參加龍海啟動大會，6-7參加高端場，3-6號參加極速四天增員，14號高端場

10.參加駕考10.22

11.塑形3-5斤

三只青蛙

1.閱讀時(shí)間管理?

2.運(yùn)動10-30分鐘?

3.寫晨間日記?

八大關(guān)注

1.財(cái)務(wù)檢視

16元飲食+450元禮品=466元

2.開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

學(xué)習(xí)易效能【2段】學(xué)到一日五色法

2.健康與飲食

今日體重：53KG

今日睡眠：23休息

今日步數(shù)：7087步

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今日飲食：

早餐：營養(yǎng)早餐【未拍照】

3.家庭和親密

給兒子打電話聊天，和愛人一起去拜訪客戶

4.休閑和娛樂

無

5.好習(xí)慣打卡

1.堅(jiān)持學(xué)習(xí)時(shí)間管理

2.記錄抽出時(shí)間計(jì)劃反思自己10-15分鐘

3.堅(jiān)持寫晨間日記

4.堅(jiān)持早睡早起

今日收獲/小確幸

1.早上領(lǐng)到公司發(fā)的福利禮品

公司發(fā)禮品

2.成功解決客戶異議

3.認(rèn)識一個(gè)德行品德的朋友

今日反思

還是沒辦法很專注的做一件事情，事情沒做完會焦慮。

今日感言

沒有反思的人生不值得過。不斷反思不斷改進(jìn)才會進(jìn)步。