早安貼，好久不見！

這次更新隔的時間確實久了點。

停更了這么久的原因是，過去的一個半月里，大量業(yè)余時間都用來準備“周播心理talk show”，像《吐槽大會》一樣，每周結束后馬不停蹄地開始準備下一周的內容。后半程更像《吐槽大會》的是，因為用嗓不科學，得了慢性咽炎，多虧胡鄧老師推薦的“大笑養(yǎng)肥，不笑浪費，宇宙養(yǎng)肺老字號京都念慈菴川貝枇杷潤喉糖”……

壓力前所未有，而自我效能感也前所未有。還記得最后一堂課結束的一剎那，疲憊感瞬間迸發(fā)，但滿滿的自豪感與成就感也充滿心間。

感謝心理學，為自己的事業(yè)找到了棲身之所。尤其感謝積極心理學的諸多研究成果，幫助我將自己的身心狀態(tài)、內外平衡調整到歷史巔峰，也讓我有能力幫助更多的人。

過去的一個半月就是這樣，每一天都在充實愉悅中漫步在屬于自己的花園里，每一天都是自己人生中曾有過的最美好的時光。

各位早安！