今早騎車，上班的路上，有冰沒(méi)化，擔(dān)心路滑，騎的小心翼翼。同時(shí)，想到上班可能會(huì)晚到一會(huì)。猜測(cè)著同事一副面無(wú)表情的樣子。產(chǎn)生了一個(gè)念頭——同事很冷漠。當(dāng)我想到同事冷漠的時(shí)候，心里有點(diǎn)壓抑。

早上聽(tīng)了拜倫凱蒂的一念之轉(zhuǎn)的故事，我開(kāi)始問(wèn)自己“同事是個(gè)冷漠的人嗎？

我的回答“有時(shí)也不是”

“你是個(gè)冷漠的人嗎？”

我“可能有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槊鏌o(wú)表情”

“你希望同事熱情點(diǎn)嗎？”

我“希望沒(méi)有用，那就是她的本來(lái)樣子”

“你愿意自己熱情一點(diǎn)嗎？

我“我愿意自己熱情，我可以關(guān)懷的問(wèn)問(wèn)她感冒好點(diǎn)沒(méi)？”

大概用的這種反躬自問(wèn)的方法（這本書我還沒(méi)正式閱讀）

到了值班室，看了看鐘表，我對(duì)同事說(shuō)“抱歉哈，晚了五分鐘，今天騎電動(dòng)來(lái)的單位”

同事面無(wú)表情。

我看著她關(guān)懷的問(wèn)“感冒好些了嗎？看起來(lái)臉色有些疲憊”

她的聲音帶著明顯的轉(zhuǎn)變，仿佛被注入了一種力量一樣（也可能是我自己的感覺(jué)）和我細(xì)致的交接工作事項(xiàng)。

今天的轉(zhuǎn)念作業(yè)為自己點(diǎn)贊。