1、擁抱孩子，告訴對(duì)方，不論怎樣?jì)寢尪紣?ài)你，媽媽永遠(yuǎn)愛(ài)你。

2、誠(chéng)實(shí)的面對(duì)情緒，用“我感到(自己的感受詞匯),是因?yàn)?引起前面感受的原因或事實(shí)),我希望......”句式對(duì)孩子和老公表達(dá)，并作出踐行記錄。

3、每天在生活中踐行鼓勵(lì)的語(yǔ)言，單位，家里均可，慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)你成為了所有人都喜歡的人，并記錄下感受，分享，讓我們共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

4、復(fù)習(xí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，用心感受區(qū)別。

5、每天早晨起床對(duì)自己，對(duì)家人說(shuō)一句鼓勵(lì)的話，愛(ài)的語(yǔ)言。

6、從今天起，踐行記錄發(fā)在群里，好處一讓我們更快的熟悉正面管教所有工具，做到靈活運(yùn)用。好處二踐行記錄發(fā)群里，講師們會(huì)認(rèn)真看，如果遇到問(wèn)題，會(huì)給到你建議。

7、讓我們爆發(fā)小宇宙吧，讓正能量來(lái)的更猛烈些，加油，你們應(yīng)該為自己感到驕傲。