沒有失眠過,就覺得怎么會有睡不著的人,睡覺簡直是太簡單的事了。瑜伽,冥想,喝熱牛奶都可以讓你早睡。
然而,但你失眠的時候,你的那些招數(shù)一點用都沒有。
沒有懷孕過,就覺得懷孕有什么難的,懷孕和工作一起做,只要精力安排的好,其他沒問題。
然而,懷孕孕吐,整天想睡覺,半夜失眠,情緒波動大,當這些都來的時候,你怎么能說,把精力安排好就可以。
世界上哪有感同身受的事情,要說同理心,同理心強的人,能真切感受到別人多少內(nèi)心。
在和別人談話過程中,別再瞎出主意,小看別人的境遇了,安靜地做個傾聽者挺好的。