? 辟谷第二天，5點(diǎn)久就早早起來(lái)，寫寫、記錄下。 神奇的是經(jīng)過(guò)準(zhǔn)備夜的灌腸藥2天后的今天竟然還能排便便，我這該是存了多少私貨啊。

? 早晨集體抖動(dòng)、 站樁、吃完 “早餐”后大家又開始愉快的行軍之旅，辟谷爬山一路又是歡聲笑語(yǔ)、哥哥弟弟姐姐妹妹們一個(gè)比一個(gè)仙，很難想象辟完谷后這都是什么養(yǎng)的景象了。

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這張也沒啥好說(shuō)的了

來(lái)，給爺笑一個(gè)

老娘不發(fā)飆，當(dāng)我是hello kitty 啊

? ? 索性疲憊感接踵而至，神足不嗜睡。好想睡覺覺。用大愛健康法和自己的神識(shí)對(duì)對(duì)話，嘉許下并感謝下。這么多年來(lái)自己視睡眠如糞土的行為安慰下自己的神識(shí)。? 大愛健康法，真是很管用。

? ? 晚上去看了大型歌舞劇印象大紅袍（絕對(duì)震撼、驚艷）? 這里就不上圖了，太贊了。

? ? 最后mark 下今天的體重。

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