從藏傳佛教的觀點(diǎn)來(lái)看，我們可以把整個(gè)中陰的存在分成四個(gè)持續(xù)不斷而息息相關(guān)的實(shí)體：1.生；2.臨終和死亡；3.死后；4.轉(zhuǎn)世。

它們可以成為四種中陰：

此生的自然中陰；

臨終的痛苦中陰；

法性的光明中陰；

受生的業(yè)力中陰。

中陰是解脫的最好機(jī)會(huì)，如同佛法告訴我們的，中陰在某些時(shí)刻的威力特別強(qiáng)，潛力特別大氣，不管你做什么，都能產(chǎn)生巨大而深遠(yuǎn)的影響。我把中陰想成走到懸崖邊緣的時(shí)刻；譬如，上師向弟子介紹最精要、本初且最深處的時(shí)刻。不過(guò)，在這些時(shí)刻中，威力最大和最富潛能的，還是死亡那一刻。