中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)?焦點(diǎn)解決網(wǎng)初18中20張紅勛堅(jiān)持分享第206天約練第95次2020年9月5日讀書打卡第106天

? ? ? ? 時(shí)光荏苒,不知不覺(jué)中級(jí)班又結(jié)束了。

? ? ? ? 當(dāng)劉老師說(shuō)要寫一篇總結(jié)的時(shí)候,我想起了黃靜老師交的作業(yè),又翻出來(lái)看了一遍,黃老師寫的真好,文采好,又全面。同級(jí)的同學(xué)也在總結(jié)中級(jí)班學(xué)習(xí)的內(nèi)容,看看也都似曾相識(shí)。要一下子把學(xué)習(xí)的內(nèi)容說(shuō)出來(lái),可能總結(jié)不全,但我知道自己收獲了很多,就像吃過(guò)的每頓飯,雖然想不起來(lái)當(dāng)時(shí)吃的是什么,但都消化在身體里轉(zhuǎn)化成了能量。今天我不說(shuō)學(xué)習(xí)的內(nèi)容了,分享一下這段時(shí)間以來(lái)的收獲與感悟。

? ? ? ? 一、穩(wěn)。前幾天坐車,與陌生的女司機(jī)聊一會(huì)天,她評(píng)價(jià)我說(shuō)“你真穩(wěn)!”我覺(jué)著這是對(duì)我的夸獎(jiǎng),因?yàn)橹安痪梦疫€是一個(gè)脾氣急躁的人,情緒來(lái)的特別快。學(xué)習(xí)焦點(diǎn)后,我發(fā)現(xiàn)自己慢下來(lái)了,不管是受到委屈還是遇到意外,我都能穩(wěn)住自己。不管孩子怎么做怎么發(fā)脾氣,我都能穩(wěn)住自己,不急不躁,因?yàn)槲抑?,穩(wěn)是改變現(xiàn)狀的定海神針。

? ? ? ? 二,相信。相信每個(gè)人都想更好,相信每個(gè)人都是解決自己?jiǎn)栴}的專家,相信一切都是最好的安排,也相信相信的力量。于是,在工作中,相信同事朋友能做的很好,所以少了很多挑剔,在生活中,對(duì)孩子更多的放手,互相有了更多的自由。

? ? ? 三,接納。1、接納自己:以前總是對(duì)自己不滿意,覺(jué)得做事不夠完美,不是遺憾就是后悔。現(xiàn)在知道接受不完美才是完美,所以不再糾結(jié),不再內(nèi)耗,努力做就好了,不要太在意結(jié)果。2、接納孩子:孩子有自己的想法,他們也在努力,最重要的是他們是我生的我養(yǎng)的,當(dāng)然要接納。3、接納別人:每個(gè)人都有他的道理與難處,每個(gè)人都為了他的當(dāng)下盡了全力,每個(gè)人都很不容易,可以不認(rèn)同,但是理解他、接納他。

? ? ? ? 四,堅(jiān)持。原就喜歡看書,但僅限于自己喜歡的,對(duì)《解決建構(gòu)之道》這樣的專業(yè)書籍,我一個(gè)人是很難看進(jìn)去的??墒?,現(xiàn)在這本書我竟然已經(jīng)讀了一半了,因?yàn)橐蚩ǎ悦刻靾?jiān)持讀上幾分鐘,不知不覺(jué)一百多天過(guò)去,讀了一半了,再過(guò)一百多天就可以讀完了。同事問(wèn)我能不能記住,記不住又有什么關(guān)系,再讀一遍,堅(jiān)持讀下去就能記住了,每天一小步的努力堅(jiān)持下來(lái)能帶來(lái)很大的改變,相信堅(jiān)持的力量。

? ? ? ? 讀書打卡還帶來(lái)的改變是不但在家人面前能張開口大聲讀書,還可以在公眾場(chǎng)合旁若無(wú)人的讀了。

? ? ? ? 五,希望。一年又一年,轉(zhuǎn)眼工作二十多年了,除了漸老,沒(méi)覺(jué)得有啥成績(jī),所以得出結(jié)論,做什么事都不如帶孩子見成績(jī),慢慢會(huì)走路慢慢會(huì)說(shuō)話了,一天天長(zhǎng)大了可以上學(xué)了,上完幼兒園又上小學(xué)初中高中了,總是有成就感又有無(wú)限希望。

? ? ? ? 孩子青春期,宣布獨(dú)立后,忽然覺(jué)得這種希望感沒(méi)有了,找不到方向了。學(xué)習(xí)焦點(diǎn)后,知道是自己需要成長(zhǎng)了,于是又像小學(xué)生一樣每天聽課分享讀書打卡,雖然很忙很累,但是每天都有收獲,這種感覺(jué)又回來(lái)了。自己對(duì)自己充滿了希望!

? ? ? ? 六,改變。不知道做了什么說(shuō)了什么,女兒、兒子都發(fā)生了很大的變化。女兒不但積極主動(dòng)努力學(xué)習(xí)進(jìn)入學(xué)校尖子班了,還不怕吃苦堅(jiān)持練習(xí)舞蹈;兒子也自覺(jué)努力學(xué)習(xí),告訴我要考我們這兒最好的重點(diǎn)高中西北區(qū)了,這些都是我想要又不敢強(qiáng)求的。

? ? ? 七,尊重??炊嗔吮瘹g離合,對(duì)生活有些麻木,身邊的意外與事故,對(duì)生活有所畏懼,真的是不知道明天和意外哪個(gè)先來(lái),那就心懷敬畏之心,尊重生命,尊重現(xiàn)實(shí),把每天都當(dāng)成最后一天過(guò),讓每天都充滿陽(yáng)光與幸福,讓人生不留遺憾。

? ? ? ? 想起了一句話,心中有夢(mèng),眼中有光,腳下有路。

? ? ? ? 忽然覺(jué)得自己就像一尊彌勒佛,雖然不能俯視眾生,但是可以笑看一切。


每天看兒子

? ? ? ? 兒子昨天就與同學(xué)約好今天下午一起出去玩了,今天才想起下午有舞蹈課,我提醒他能不能調(diào)整一下出去玩的時(shí)間,他說(shuō)不能讓幾個(gè)同學(xué)等他自己,最后放棄出去玩,堅(jiān)持去上舞蹈課了。

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