《信條》啟發(fā)后的寫作營

《信條》是一面魔鏡。

愛講故事的小伙伴,看到了影片的結尾就是接下來影片的開頭,環(huán)形敘事,就像TENET的回文設計。

理工科背景的小伙伴,研究出物理學定律的合理性,在時間逆轉情況下,子彈不是射出去,而是接回來的。

以心理學和人智學的視角,我看到的核心觀點就是未來的你穿過旋轉門,用你意想不到的方式,指引你走向康莊大道。

影片最后主角干掉了印度的女軍火商,他一直以為她是幕后的操縱者,其實幕后唯一的操控者一直都只是他自己——未來的自己。


在心理咨詢中,會有這樣一種治療方式,發(fā)掘一個人的意圖鏈,從而改善現(xiàn)在的困境。

每個行為的背后有一個意圖,意圖之后還有意圖,更深的意圖,一系列的意圖形成了意圖鏈條。

如果有位來訪者,她的困擾是,總是想買名牌包,買了一個又一個,錢花了但并沒有滿足。(意圖一)

那我們就問她,“如果你已經(jīng)得到了這款包,完完全全地擁有它,這會為你帶來什么?”

“別人會覺得我很厲害,可以買得起名牌包,說明我的賺錢能力很不錯,代表著成功。”(意圖二)

“如果你已經(jīng)很厲害,賺錢能力很不錯,想象自己已經(jīng)獲得了這樣的成功,這會為你帶來什么?”

“說明我很有價值,大家都認可我?!保ㄒ鈭D三)

“你就是一個非常有價值的人,你已經(jīng)做到了,你還想要什么更重要的?”

“愛,我想要所有人愛我?!保ㄒ鈭D四)

我們往往需要的不是一個名牌包,是一個更高的追求,一個我們人類共有的需求。

心理學家做了大量的實證研究,發(fā)現(xiàn)所有人類的欲望向上探索都是一致的,無非是“愛、存在、喜悅、平靜、合一”。

當我們尋找到了這個真正的意圖,再回看自己之前意圖鏈。

“你已經(jīng)獲得了自己真正想要的愛,你在愛里面,被愛包裹著,你會如何充實自己的價值感?”(回溯意圖三)

你已經(jīng)擁有無條件的愛,你會如何擴展成功的定義?你會如何說明自己的賺錢能力?(回溯意圖二)

你已經(jīng)被愛抱持著,你就是愛本身,你會如何轉化買名牌包的行為?(回溯意圖一)

想象你已經(jīng)擁有了、已經(jīng)獲得了的狀態(tài),這就是未來的你,未來的你相對于現(xiàn)在的你是,全知全能,TA知道你現(xiàn)在的狀態(tài),你的卡點、你的困難、你的糾結。

你不需要心理咨詢師給你意見,你只需要把未來高能自我召喚出來,讓TA來指引你現(xiàn)在的生活。

和《信條》電影一致的是,因為TA是從未來來的,所以TA帶著你走路的順序是以倒敘的方式,就像上面心理治療中的示范,先順著意圖鏈爬上頂點,連結到未來的高能自己,再讓TA拉著你手向下走,一個臺階一個臺階向下走。

走到你現(xiàn)在的卡點,“我為什么總要買名牌包包?”,TA會告訴你,如果你要的是愛,你有很多方式可以好好愛自己。



在華德福的培訓中,老師讓我們每天晚上睡前做逆敘回顧,就是把白天發(fā)生的事情,按照離我們最近的時間點,像倒帶一樣,往回放播放。

我開始做這個練習覺得特別困難,按照現(xiàn)在對《信條》的理解,這是一個和未來高能的自己可以思維同步的練習。

通過旋轉門,時間逆轉,未來的那個我只能用倒序的方式回到我身邊。

但是因為我們不習慣這樣的思維方式,往往收不到TA給我們的信號。

你看主角如何接住逆向子彈?

“直覺”,你要先感受到子彈的運動,用直覺把它接住。

現(xiàn)在試想未來的高能自我要給你發(fā)信號了,你要如何來接受?

你需要一個足夠通暢的管道,下載TA的信息。

你可能現(xiàn)在已經(jīng)在接受信號了,之前工作坊的一位學員,就提過她突然起來的靈感,幫助她買到賺錢的股票。

寫作群里的伙伴,也說心里會出現(xiàn)強烈的聲音告訴她接下來發(fā)生的事情或者接下來要做的事情。

只是這個信號不穩(wěn)定,你可能也沒有足夠的自信確認這就是信號。

寫作可能是一個最容易練習的下載通道,如果你每天固定時間來寫、持續(xù)的寫下去,就是在增強你的網(wǎng)絡帶寬,任何時刻只要你需要,就能下載信息。


為了跟未來的自己拉手,你要經(jīng)常讓自己可以逆向思考。如同《信條》中,汽車爆炸后,人不是被燒傷而是被凍傷。

我們從小到大都覺得寫作是一個嚴肅認真,需要努力練習,才能做好的事。

如果逆向行駛,你會看到什么?

寫作需要的是輕松,你只有在最放松的狀態(tài)下,才能寫出你真正想要表達的內容。

無論相信與否,都可以把這次寫作營當作一場游戲,在玩樂中自由書寫。


我們會把時間逆轉的概念運用到整個寫作營之中,猶如電影中的“時間鉗”的概念:

9月15日正式開營,我們會從現(xiàn)在開始逆向回溯我們的生命史,你的35歲、28歲、18歲、12歲、5歲都分別經(jīng)歷了什么樣的故事?

再回到你的出生,你如何來到這樣世界?你在開始地球旅程之前,背包里都放了些什么?

從出生之后,每7年作為一個生命階段,帶著高能狀態(tài)再來探索你的生命還有什么可能?

當時間線再次回到你現(xiàn)在的年紀,你會發(fā)現(xiàn)時間像一個鉗子,回向夾住了你現(xiàn)在的生命意圖。


你看到5歲的自己因為一個小事被母親罵的狗血淋頭,35歲已經(jīng)做媽媽的你會到那時母親的擔心,如果有一天她不在了,誰來照顧你,她只能用她的方式提醒你,希望你堅強、希望你足夠強大來保護自己。

這時你擁有的不再是童年創(chuàng)傷,而是一份生命資源,一種高維視角,一絲愛意的覺知。

你看到25歲的自己隨便發(fā)了條微博收到99個贊,15歲的自己寫的私密日記感動了同桌,7歲的自己第一篇作文得到了媽媽的一個吻。

書寫從來都不陌生,你每天都在用,你只需要拿來玩樂,用來探索,嘗試下載。

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