姓名：舒微媛

日期：2019年2月8日

名稱：寧波萬尚

六項(xiàng)精進(jìn)364期努力一組（學(xué)委）403期426期472期志工

寧波盛和塾成立二周年發(fā)表會(huì)志工

寧波盛和塾稻盛哲學(xué)全國企業(yè)家踐行成果發(fā)表會(huì)志工累計(jì)5次

【日精進(jìn)打卡第317天】

【稻盛哲學(xué)學(xué)習(xí)會(huì)打卡第181天】

【知~學(xué)習(xí)】

背誦《六項(xiàng)精進(jìn)大綱》1遍，累計(jì)1037遍；

背誦《大學(xué)》1遍，累計(jì)993篇。

背誦《六項(xiàng)精進(jìn)通篇》0，累計(jì)183遍。

誦讀《心經(jīng)》0遍累計(jì)351遍

誦讀《大悲咒》0遍累計(jì)26遍

誦讀《經(jīng)營十二條》0遍，累計(jì)298遍

誦讀《活法》

誦讀《弟子規(guī)》0遍累計(jì)42遍及祈愿文

聽玉生老師《道德經(jīng)闡微》《京瓷哲學(xué)》錄音

學(xué)習(xí)《京瓷哲學(xué)》

學(xué)習(xí)《經(jīng)營十二條》

學(xué)習(xí)《論語》p258-259

【今日感悟】

人生就是一部電影。每個(gè)當(dāng)下真心地付出，你一定是活在喜悅之中。頭頂?shù)哪桥_(tái)攝像機(jī)，一直都在，你完全可以無限創(chuàng)造自己的人生，去體驗(yàn)，不執(zhí)著。

【經(jīng)典名句】

時(shí)刻看好當(dāng)下的起心動(dòng)念，而不是憶念過去憂慮未來，常持戒，常感恩，調(diào)柔內(nèi)心，修行路上靠自己，走一條寂靜的路，

去掉自己的貪嗔癡心！

【行~實(shí)踐】

一、修身：

堅(jiān)持瑜伽，音樂，看書、堅(jiān)持每天6點(diǎn)起床、練習(xí)蓮花坐、倒立

二、齊家：

整理房間，打掃衛(wèi)生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、陪兒子玩王者頭腦

三、建功：

分別在364期403期426期小組群403期472期志工群打卡

{積善}：今日1善（為尚簡公益捐款）累計(jì)：481善。

【省~覺悟】

慵懶、都沒好好看看書

對(duì)人對(duì)事一定得有恭敬心！

【感謝】

感謝各位的祝福，感恩

感謝老師

感謝親愛的利他一組家人們，努力完善打卡機(jī)制，用匠心精神極盡完美

感謝威波、能坤

感謝403期的志工團(tuán)，成就永恒美好回憶。

感謝《六項(xiàng)精進(jìn)》，讓我們都成為有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?/p>

感謝403、426、472志工家人的相互加持

感謝364期403期426期472期40期（幸福精進(jìn)）的所有家人們，感恩你們讓我成長

感謝六項(xiàng)精進(jìn)、幸福精進(jìn)的所有老師們

感謝LG的默默付出

感謝媽媽身體健康，心情愉悅

感謝家人包容

感謝每一種緣分

感謝天地滋養(yǎng)萬物

感謝父母的生養(yǎng)之恩

感謝師長諄諄教誨

感謝同事關(guān)心幫助

感謝辛勤勞作的人們

感謝食物賜給營養(yǎng)

感謝各位家人的配合

感謝單總對(duì)企業(yè)文化的重視

感謝每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)

感謝家人每天操心我的飲食

感謝我們始終堅(jiān)強(qiáng)的活著

【志愿】

發(fā)愿：日行2善，日改2過。第一期為期30天，完成后延續(xù)。

我愿做個(gè)溫暖的，認(rèn)真的、積極向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持續(xù)至2019年3月26日】