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關(guān)于成長型思維，我最早是在《幸福課：人生不完美的解答書》中知道的。

所謂成長型思維，就是說人的能力是不斷發(fā)展的、不斷進(jìn)步的，經(jīng)過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、試錯等方式，人的能力會增長，未來可以完成現(xiàn)在還不能完成的事情，喜歡挑戰(zhàn)，不怕犯錯，因為那都是進(jìn)步的機(jī)會。

與之對應(yīng)的就是僵固型思維，認(rèn)為人的能力一成不變，于是固步自封，不敢挑戰(zhàn)，害怕犯錯，總以為失敗會暴露自己真實的實力。

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仔細(xì)想一想，就會發(fā)現(xiàn)，我的能力確實在增長，以前很多不能做到的事情，我現(xiàn)在都可以做到了。

比如，以前我很內(nèi)向，害怕社交，現(xiàn)在我不怕社交了，可以輕松去參加各種社交、娛樂活動了；以前我找工作很困難，現(xiàn)在我有很多的工作機(jī)會；以前我經(jīng)常懶床，現(xiàn)在近2年都保持早起的習(xí)慣；以前我很害怕公開寫作，現(xiàn)在我敢于把許多文章公開發(fā)表了。

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首先，要相信自己的能力是可以增長的，相信自己的思想是不斷地進(jìn)步的，相信自己會變得越來越好。

其次，能力的增長來源于與環(huán)境的互動。只有信念，沒有行動，能力是得不到發(fā)展的。

在行動的過程中，失敗和犯錯會打擊人的信心。這時候，就要調(diào)用成長型思維，失敗和犯錯并不丟人，它是學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。無論是學(xué)習(xí)走路，還是學(xué)習(xí)編程，都不是一蹴而就，都是在錯誤中跌倒，在錯誤中爬起來，逐漸掌握。

我是一個害怕犯錯的人，表現(xiàn)得謹(jǐn)慎細(xì)致，這固然很好，但是有時候會瞻前顧后，顯得婆婆媽媽。在《幸福課：人生不完美的解答書》這本書中提到一個方法：

制定犯錯指標(biāo)，比如一周允許自己犯5個錯誤。

這種方式，可以減輕對犯錯的恐懼。

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我相信，靠著自己的努力，未來會越來越好。