一個人即便是單身階段，做整理都是個浩大的工程。你很容易，不知道怎么開始，甚至沒有勇氣做這件事就退縮了。

還有一種情況是開頭興致勃勃，看到什么整什么，結(jié)果，因為缺乏規(guī)劃，本來打算整理書柜，整著整著，拿起一本書就躲起來，回過神來，發(fā)現(xiàn)沒出多少成果，容易灰心喪氣。

學(xué)習(xí)整理的步驟可以讓你在短時間內(nèi)，現(xiàn)在腦海當(dāng)中理清，整理活動開展的過程，從而落實到具體的整理規(guī)劃上面。

正確的整理流程共分為四步：

第一步，分類。

一晚做整體的時候，我們可能習(xí)慣于按照房間去進行整理，或者按照家具進行整理，比如說要整理一下這個柜子，明天有更多時間了，整理一下書房，但是這樣的做法并不正確，如果你從來沒有做過整理，你的同類物品可能散落在各個房間，和各個家具，好不容易今天整理完藥箱，過幾天又在另外一個柜子里翻出來一堆藥品，又要重新整理一遍，這樣就造成了你精力上的浪費，因此你需要放棄以前那種按照房間和家具的，做整理的思路，按照東西的分類進行整理，整理完一類再整理下一類。

東西怎么分類呢？

1. 你要把最容易辨認的類別拎出來，我指的是衣物、書籍、文件、飲食物品、清潔物品這五類。

* 衣物，這里所有穿戴的東西，不僅包括你的衣服，還有你的鞋子，帽子，包包，飾品，家紡等等。

* 書籍，主要指的是你家所有紙質(zhì)的書籍。

* 文件，指的是你家中除書籍以外的所有的卡。

* 飲食類物品，指的是涉及到吃喝有關(guān)的東西，從冰箱廚房到餐桌一系列的東西。

* 清潔類物品，包括用于個人的清潔、護理、化妝品和用于家庭的清潔、護理、裝飾品。

（以上說到的書籍不包含電子書，文件，也不包括你電腦和手機里面的文件，你需要先學(xué)會家中實際物品的整理之后，再進入這些虛擬物品的整理。）

這五類東西一般人都比較容易判斷他們怎么歸類。

2. 劃完這五類之后，你會發(fā)現(xiàn)有些東西你自己很難分類，我把他們叫做“不可描述物品”，比如說文具、藥品、電子產(chǎn)品、你的興趣用品、寵物用品、差旅用品等，零零散散，很難歸類。沒關(guān)系，你就把他們歸置到一起，用第一講中一年沒用過、不需要、不舒服、不合適、不心動五個標(biāo)準(zhǔn)，判斷這些東西要不要，把該扔的扔掉，后面的收納就容易了。

3. 家中還有一些對你來說有紀(jì)念意義的回憶物品，或者你為未來做準(zhǔn)備的夢想物品，這就是你的人生物品，你可以把它們都統(tǒng)一留到最后一個環(huán)節(jié)去整理。

以上分類你整理的時候怎么操作呢？

在整理的時候按照上面講的七大類，從易到難地進行整理。首先整理衣物，最后整理人生物品。

因為衣物是你每天會接觸到的物品，使用更替的頻次也比較高，而人生物品，因為它涉及到你的人生規(guī)劃，包括你對過往人生的盤點，里邊既有你的規(guī)劃能力，也有對過去留戀感情的處理，因此難度更高一些，建議最后整理。

先從衣物、書籍、文件這些簡單的物品入手，整理決策能力提高之后，再對后面難度更大的物品，比如很難分類的“不可描述物品”、人生物品進行整理的時候，你才會更加得心應(yīng)手。

在整理類物品的時候，通常大概都會需要有兩三個小時的時間，東西到底有多少？以及你會不會過分糾結(jié)，都會影響整理用的時間。

如果你的時間看起來不夠完成一類物品的整理，那么你可以把它進行拆分，先做其中的一小類，比如說可以把衣服單獨找一天整理，鞋子、帽子和包包，另外找一天去整理，進行合理的時間規(guī)劃。

第二步，一次性集中。

在進行哪個品類的整理時，需要把散落在各處的這類物品全部都拿出來，把它們集中在一起，做一次性整理。

以衣物為例，集中的時候需要把你所有放衣服的地方，一年四季的所有衣物全部都拿出來，放在干凈的床上，堆在一起，集中整理。

為什么要集中在一起整理呢？因為越是集中整理，整理的效果就越好。在這次集中整理中，你的大腦可以反復(fù)練習(xí)對這類物品的取舍原則，在這樣的訓(xùn)練強度中，你對同一類物品的判斷力會快速提升。

第三步，選擇并分揀。

在選擇的過程中，請使用第一講中教你的五個選擇標(biāo)準(zhǔn)，按照這些標(biāo)準(zhǔn)你就可以把衣服分為要保留下來的和要扔掉的，這樣衣服就會被分成兩堆。

至于那些感到特別糾結(jié)，做不了決定的，可以在整理的過程中，暫時先把它放在另一堆，在選擇的過程完成之后，再對著一堆猶豫和糾結(jié)的東西進行仔細斟酌，再把它們分揀為保留的或不需要的。

第四步，處理不要的東西。

不需要的東西你需要扔掉，那么要扔掉的東西怎么處理呢？

1.最好的辦法是直接扔掉。

不要扔在垃圾桶里，請打包好，放在自己小區(qū)的垃圾桶旁，或者小區(qū)內(nèi)設(shè)的衣物回收站，這樣他會進入一個社會自然流通，有需要的人很快就會把它拿走。還可以叫收廢品的人上門收走。直接扔掉，誰都會心疼，你到時候肯定會體驗到難過和不舍的情緒，請珍惜這種心疼，這種疼痛是你在為你決策負責(zé)的證明。

只有真實走心的整理，才能夠在你人生當(dāng)中，發(fā)揮更深入和更長期的影響。

2. 次之是賣二手。

你賣二手的時候要端正目標(biāo)，你的目標(biāo)是要使這些不需要的東西快速出手，而不是盡量回收足夠多的錢，因此在推薦你在賣二手的時候，將價格設(shè)置得稍微低一些，方便出手，不要糾結(jié)“我當(dāng)初買多少錢，現(xiàn)在要賣多少錢才劃算？”

賣二手需要涉及跟買家進行溝通，反復(fù)多次，這可能會耗費你的時間精力，你同時也要考慮你的時間成本，到底值不值得為不需要的東西額外再花費時間精力。

3. 捐出去。

這里要注意，如果你是為了回避心疼的感覺，而選擇捐出去，這樣就會覺得物有所用，自己就不算浪費了。這種心態(tài)是需要糾正的，請你務(wù)必選擇別人需要的東西，而不要把這個當(dāng)做解決負罪感的方式。我最反對的方式送給他人，送給自己的父母、兄弟姐妹和朋友等。建議你不要因為自己不需要，就把這些不需要的東西送給別人，因為你并不知道別人的需要，送給對方可能只是為對方帶來麻煩。

不要的物品處理關(guān)之后，才能對留下來的物品做好收納工作，這也是我為什么強調(diào)，整理式收納的前提，沒有經(jīng)過整理的物品，直接進入收納，在整理思考來，是無效的工作，起不到整理人生的作用。

最后，你是怎么處理那些你要扔掉的東西的？