刻意練習(xí)&精進(jìn)138-159

017-與娃同行5/100

時(shí)間:7月5日

書名:《刻意練習(xí)》-聽樊登講;精進(jìn)讀

用時(shí):3個(gè)蕃茄鐘

輸出:每個(gè)人都能通過刻意練習(xí)成為高手,最有效的學(xué)習(xí)是做中學(xué)。

??刻意練習(xí)三F原則??

?focuz 專注

?feedback反饋(私教、導(dǎo)師、減肥秤、定時(shí)器)

?fix it糾正

每天進(jìn)步一點(diǎn)。

其中反饋與糾正在《精進(jìn)》中也作為知識技能的操練方法。精進(jìn)中提及三種知識技能的操練方法:

寫作式操練,找一個(gè)實(shí)力相當(dāng)略高的寫作同伴,互相修改完善作品。或者拿經(jīng)典作品當(dāng)老師(這個(gè)方法很多人用),比對找出反不足。

游戲式操練,如棋牌、反事實(shí)游戲等。

設(shè)計(jì)式操練,調(diào)用已有知識,設(shè)計(jì)某一種解決方案,來解決某個(gè)特定問題?!獋€(gè)人關(guān)聯(lián):如以前高中化學(xué)題等,這樣看來高考也是刻意練習(xí)??!

??高手養(yǎng)成的四個(gè)階段??

1、產(chǎn)生興趣

2、變得認(rèn)真

3、全力投入

4、開拓創(chuàng)新

每個(gè)人都有平臺期,如何渡過?不忘初心方得始終。

實(shí)踐練習(xí):短期目標(biāo):暑假每兩天陪小孩一小時(shí)英文寫作。青少版新概念以往學(xué)過中英文對照練習(xí)和HanaBada。長期目標(biāo):明年自己寫英文故事。

后續(xù)關(guān)注的問題:樊登和古典用啥方式讓人愛聽他們講話?

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