樓下17號(hào)車庫里，住了一個(gè)人七十歲左右的老大爺，高高的個(gè)子，雖然老了，脊背仍然是直的，慈眉善目，逢人就笑，每天出來的時(shí)候，后面總有人跟著。

聽說是個(gè)離休的老干部，一個(gè)月七千多元的工資，年輕的時(shí)候是某局的局長，前幾年得了腦梗死搶救過來之后就癡癡傻傻的，四個(gè)兒女每天輪換著照顧。

一日，兒媳婦剛伺候他吃過飯，帶他出來走走，他站在那里就把褲子尿濕了，兒媳婦又趕緊帶他回去換褲子，換了之后拿個(gè)凳子讓他在門口坐著，兒媳婦去洗褲子，他趁兒媳婦不注意，提著小拐棍，深一腳淺一腳的飄出去了，兒媳婦洗好了褲子，怎么也找不到人了，幸而被小區(qū)里認(rèn)識(shí)的人看見了，帶了回來，他哪里跟人回來，走一路罵一路，還用拐棍去打帶他的人，弄得兒媳婦不住的向人家又道歉，又道謝，有什么辦法呢，他也不是故意的，曾經(jīng)那么體面的人，如今這個(gè)樣子，又有誰不理解呢。不光是對(duì)外人舉起拐棍，就是家里的親人，他有時(shí)候也是不認(rèn)得的，動(dòng)不動(dòng)就豎起他的小拐棍，嘴里不停的罵著，要打這個(gè)，要打那個(gè)。

昨天看見他兒子在門口看著他，兒媳婦帶著皮手套在洗衣服，聽說又把大便拉褲子里了，還抓了一手，今天兒媳婦幫著洗，明天女兒幫著洗，幸虧兒女多，不然一個(gè)人怎么能忙得過來。

他也算得是有福的人了，兒媳婦像女兒一樣照顧他，貼心貼意，從不嫌棄，人們都說是他修的呢。

我遇見過不止一個(gè)像他這樣的老人，都得了同樣的病，有什么辦法能夠預(yù)防這種病的發(fā)生嗎？

人一輩子能夠自然的老去，是多么大的修為?。?/p>

健康是福，老年人一定要找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，好好鍛煉，讓自己能夠認(rèn)真的年輕過，也能優(yōu)雅的老去！