? ? ? 常見(jiàn)的導(dǎo)致頭痛和頭暈的原因有：顱內(nèi)病變、顱外病變、全身性疾病或精神壓力。

? ? ? 頭痛和頭暈都太常見(jiàn)了，不可能一出現(xiàn)，我們就往醫(yī)院跑。但以下人群要特別小心：

1．中老年人；

2．高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化、高血脂、心臟疾病或血液疾病患者；

3．家族中特別是直系親屬中有腦部疾病案例；

4．吃飯口味重，吃肉多，吃蔬菜水果少；

5．生活作息沒(méi)規(guī)律，精神壓力大，工作緊張。