時(shí)間管理第一步就是收集事件,下面從“道術(shù)器用”四個(gè)方面解釋記錄背后的意義,也是我們需要第二大腦的意義:
一、道:
1、清空大腦,釋放壓力
收集,就是讓把我們目前認(rèn)為需要做、可能做的事情,以及我們頭腦中突然閃現(xiàn)的小念頭,全部都記錄下來,以便于后面的處理(收集時(shí)不需要思考要不要做、能不能做,只要想到的,都記錄下來)。
這樣做有什么好處呢?也就是收集的目的,是可以讓我們專注的做好當(dāng)下的事情并不受一些暫時(shí)遺忘和未做完的事物的干擾或打擾。

2、大腦是CPU而不是硬盤。
我們的大腦,就如同電腦中的CPU,是負(fù)責(zé)運(yùn)算的,而不是負(fù)責(zé)儲(chǔ)存的硬盤。CUP一次只做一個(gè)運(yùn)算比同時(shí)運(yùn)作10個(gè)運(yùn)算,要快得多,而且效率也高。我們的大腦也是一樣,專注的做一件事,比同時(shí)考慮做10件事要清晰的多,也輕松很多。
大家想象一下,假如讓你同時(shí)做10件事,你的腦袋會(huì)不會(huì)炸掉?崩潰?電腦要是同一時(shí)間處理的程序多了,都會(huì)死機(jī),何況人腦呢?

3、管理時(shí)間不靠感覺,靠系統(tǒng)
我們都要收集什么呢?
總的說,就是大腦中的任何的想法,事務(wù),點(diǎn)子等,其中包括:需要當(dāng)下做的事情、幾周內(nèi)需要做的事情,甚至是當(dāng)前感興趣,可能要后半年才會(huì)去做的事情,或者是當(dāng)下你無法做出決定的事情,比如下周同學(xué)的生日趴,是否要去參加,也可能是你要做的某件事的信息、想法、思路等。也可能是,對(duì)實(shí)際東西的收集,比如:待整理的名片、需要回復(fù)別人的郵件,要儲(chǔ)存的會(huì)議記錄、聽課筆記、需要下載的圖書或音樂以及照片等資料。
總之,就是要清空我們的腦袋,把所有的事物,念頭統(tǒng)統(tǒng)的趕出去!這就好比電腦/手機(jī)的清理內(nèi)存功能,可以讓電腦/手機(jī)運(yùn)行更流暢一樣。
或許你沒有注意到:記憶是一個(gè)會(huì)在背后暗暗消耗我們的能量的事情,所以清空大腦,從某種意義上來說就是提升我們的精力。

二、術(shù)
1、選擇工具的原則是:一切、手邊、快速、可靠。這里的四個(gè)詞是說我們選擇記錄工具時(shí)需要考慮是否能夠記錄一切事件、是否就在我們手邊,隨手就能用、是否可以快速使用、是否可以永久保存和云同步,即使手機(jī)丟失也能重新下載數(shù)據(jù)。
2、定時(shí)批量、隨時(shí)記錄
記錄大腦里關(guān)注的事情可以分兩種:一種是每周定時(shí)用1~2個(gè)番茄鐘收集事件;另一種是隨時(shí)想到隨時(shí)記錄,這個(gè)要求我們手邊有能隨時(shí)記錄的工具,最好就是用手機(jī)軟件記錄。
三、器
1、OmniFocus軟件快速收集有三招
(1)隨時(shí)使用蘋果系統(tǒng)Siri語(yǔ)音收集,可以通過長(zhǎng)按home鍵(戴耳機(jī)是長(zhǎng)按耳機(jī)暫停鍵)喚醒Siri,通過語(yǔ)音指令收集,例如:提醒我中午12點(diǎn)去見某某客戶。
(2)通知欄。鎖屏狀態(tài)下向右滑動(dòng)屏幕,找到快速收集入口。
(3)通過發(fā)送郵件收集,適合工作上的事情。

2、印象筆記收集三招
(1)關(guān)注印象筆記微信公眾號(hào),在微信上看到什么好的文章,直接點(diǎn)擊界面右上角三個(gè)小點(diǎn),分享到“我的印象筆記”即可。
(2)給自己印象筆記私有郵箱發(fā)送郵件,即可完成收集。
(3)使用印象筆記瀏覽器擴(kuò)展插件,在電腦瀏覽器上看到好的文章,可以直接使用擴(kuò)展插件快速收集網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容到印象筆記。

3、使用筆、紙、便簽、拍照、語(yǔ)音備忘錄等方式快速記錄下事情。
四、用
明白了為什么,怎么做,最終是要實(shí)踐和運(yùn)用,希望大家真正做到一切、手邊、快速、可靠的收集生活中的事情,讓自己過心如止水的平衡生活。
總結(jié)
你找到“我們?yōu)槭裁葱枰诙竽X”的答案了嗎?
本文從“道術(shù)器用”的四個(gè)方面介紹了行動(dòng)三角形中記錄的重要性:
大腦是CPU而不是硬盤;
管理時(shí)間不靠感覺,靠系統(tǒng);
清空大腦,才能釋放壓力。
所以我們需要一切、手邊、快速、可靠的記錄系統(tǒng)。
——文字整理來自易效能教練大咖木河教練的現(xiàn)場(chǎng)分享。