很多讀者問我：“你到底是怎么堅持寫作到現在的呀？”

每次看到這類的問題，我其實是挺無奈的，因為我知道我的回答一定又讓他們失望了。

對于這種問題，我一般都會無意識的碼下三個字：習慣了。

然后屏幕那頭就會發(fā)來一連串無奈的表情。如果運氣不好遇到脾氣火爆的讀者，就會直接說我敷衍了事。

可是我想說，我真的沒有敷衍的意思。寫作對于我來說已經成了生活中的一部分，就像一日三餐一樣，兩天不碼字我的心里就覺得空落落的，覺得渾身癢癢的，甚至連我自己都不清楚寫作是從什么時候由愛好變成習慣的，我猜想大概是我堅持碼字日更兩個月后吧。

起初寫一篇五百字的文章對我來說真的很難，畢竟在決定寫之前我已經將近三年沒有寫過文章了，更別提懂什么寫作技巧這類的高級技能了。

剛開始真的很難，無人問津，無人知曉，又不敢在朋友圈各種曬，有人看了會覺得特別開心。我保證，如果那個時候能知道是誰看了我的文章的話，我一定私聊感謝他。

接下來的日子里，我斷斷續(xù)續(xù)的寫著，兩三天一篇，成效甚微，寫作這件事也終究只能排在我眾多愛好中的倒數幾位，連看一部美劇都不如的地位。

不過就這樣兩三天一篇，我堅持了差不多有一個月，無論風吹雨打，還是忙忙碌碌，我都會獨自一人背著電腦坐在圖書館四樓左邊最角落的位置上，然后給自己定一個主題，腦子里構思素材，接著就是動手的事情了。

再后來發(fā)展到什么情況呢？發(fā)展到找工作回校時坐在火車上我都忍不住從兜里掏出手機記思路，寫素材。

就這樣，經歷兩個月。寫作從一項愛好悄無聲息變成了一日四餐中最期待的一餐。

寫作，成了我生活中的一部分，我曾經試過兩天離開電腦不寫文的感覺，發(fā)現整個人特別難受，心里空落落的，總覺得生活缺了點什么。

也許這就是習慣的原因吧。

其實很多時候，我們長久的做一件事情并不僅僅只是靠堅持的毅力，更多的是來源于習慣的力量。

用堅持去培養(yǎng)一項愛好，最終把它化為習慣，這是一個美妙的過程。

高中同學超哥，差不多三年沒有見面。今年暑假聚餐的時候，他的身材著實把所有人都嚇了一跳。

他從原本一百多斤的瘦弱男生，變成了令人羨慕的肌肉男，身材非常的棒，就跟換了一個身體似的。

同學們都紛紛不解的問他，你這大學三年干嘛去了啊，怎么變化那么多。更有人打趣他借錢跑去了韓國。

聽完問題之后，超哥很鎮(zhèn)定的回答：“我已經堅持健身三年了，每周三次，每次兩個小時......”

還沒有等超哥把話說完，坐在我旁邊的胖子便看看了自己身上的贅肉，滿腹委屈問：“你是怎么堅持下來的。我也健身?？墒且恢睌鄶嗬m(xù)續(xù)的，后來就放棄了。堅持真的好難啊?！?/p>

看著胖子無奈的表情，超哥輕描淡寫的說了一句：“習慣了。”

后來他告訴我們，起初決定健身時真的覺得挺難得，再加上周圍都說他太瘦了，不適合健身，每次健完身發(fā)現沒有變化的時候他都想放棄了。

不過他說幸好當時沒有放棄，不然就不會有現在的自己了，接著，他給自己安排了一個計劃，無論發(fā)生什么事，每周必須去健身三次。

就這樣，差不多兩個月過后，他發(fā)現健身對于自己來說已經不再是一個痛苦的事情了，而是一個非常享受的過程。

這個時候他也意識到了，健身已經悄無聲息中變成了一向習慣，成了一種生活。

如果超哥在剛開始健身沒幾天就放棄了，那么現在的他依舊還是那個瘦弱的小男生。

如果哦昂子在斷斷續(xù)續(xù)的健身中能夠堅持下來，那他如今一定也是一名眾人眼中的俊俏男了。

其實堅持真的沒有那么難，也許21天，也許兩個月，你就能把一項事情變成習慣了。

當一切成為習慣后，堅持的痛苦會逐步被習慣的愉悅取代掉，而你，也會越來越享受習慣的過程。

習慣是靠一天天的堅持養(yǎng)成的，雖然前期的堅持真的很痛苦，但是一旦進入習慣的邊界后，堅持就是一件順理成章的事了。

我有一個小侄子，今年十一歲，特別好動，給我的印象除了睡覺以外都在 不停的活動著。

然而前兩天跟他視頻，想問下他在干嘛，卻發(fā)現他正在老老實實的待在書桌前看書呢，而且看的還是《小王子》

我不禁為此感到困惑，以為是我姐逼他了，便匆匆打電話詢問我姐原因。

我姐的回答著實讓我嚇了一跳，她告訴我，她一個月前就讓我侄子看書了，每天晚上一個小時，起先呢，他是非常不情愿的，覺得看書無聊，看沒五分鐘就到處跑跑跳跳的，我姐覺得這樣子不行，于是給他制定了一個獎勵的計劃，買了侄子看書的棒棒糖。如果他每天能堅持看書的話，就作為獎品獎勵他。

可能是零食對小孩來說太誘惑人了，我侄子還真的每晚看起書來了。

這個過程大概持續(xù)了一個多月。侄子從最初的20分鐘，到后來的一個小時，再到如今的兩個小時的閱讀時間，而且都是心甘情愿。非常享受的狀態(tài)。閱讀對于他來說已經成了一個良好的習慣。

起初的堅持很難，也許需要來自外界的獎勵才能堅持下去，但是堅持一段時間以后，你會發(fā)現，痛苦感在消減，習慣的力量在增強。

堅持跟習慣到底隔了多遠，我也不知道，但是我相信這段時間一定不是漫長的。

堅持并不是最難的，最難的是把堅持的事情變成習慣的這一個過程。因為在這一個過程中，你會受到阻撓，痛苦，甚至是無意識的萌生出放棄的念頭。但是只要你度過了這段艱難的時期，痛苦感會逐漸消失，享受感會逐漸高漲，那個時候，正是習慣養(yǎng)成的時刻。

看過很多21天寫作群，一個月健身班，這些各式各樣的活動都旨在教會我們怎么用堅持把一件事化為習慣。

堅持到成為習慣，眼前便是海闊天空，堅持但是中途放棄，背后則是蒼茫一片。

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文：午后囈語