《現(xiàn)在,發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)優(yōu)勢(shì)》讀書筆記

如何真正利用自身優(yōu)勢(shì)最大化地實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功

數(shù)據(jù)研究表明,只有17%的職場(chǎng)人士認(rèn)為,他們?cè)诠ぷ髦袑?shí)現(xiàn)了

“人盡其才,才盡其用”

第一步? 打破誤區(qū)

到底是什么在阻擋你?阻擋你進(jìn)步的可能是你堅(jiān)信不疑的事,也即是說,止步不前的原因就出在你自己身上

誤區(qū)一:在成長(zhǎng)過程中,你的個(gè)性會(huì)不斷改變(66%認(rèn)為正確)

真? ?相:在你成長(zhǎng)過程中,你的個(gè)性不會(huì)改變,你還是你

你的價(jià)值觀、技能、自我意識(shí)以及你的一些行為會(huì)變,但你個(gè)性中最為核心的部分卻永遠(yuǎn)不會(huì)變

A) 是什么讓我們相信,在成長(zhǎng)過程中我們的個(gè)性會(huì)發(fā)生變化呢?

在我們成長(zhǎng)的過程中:父母,老師,職場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)不斷地告訴我們:修正不足與塑造優(yōu)勢(shì)容易。這些誤區(qū)已經(jīng)先入為主,根深蒂固就如一雙無形的手左右著我們,成為了我們的核心假設(shè)。并且周而復(fù)始的開心樂見地傳達(dá)給孩子、學(xué)生與員工。

堅(jiān)信了誤區(qū)的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

它給了我希望,我可以不斷成長(zhǎng)。此外,我認(rèn)為,自孩提時(shí)代起我真的改變了。

它讓我相信我不會(huì)被我個(gè)性中最差的方面困住,也就是說,如努力改正,我可以克服這些弱點(diǎn)

B)如你不再相信“在你成長(zhǎng)的過程中你的個(gè)性會(huì)改變”的話,你會(huì)有什么樣的損失?

堅(jiān)信誤區(qū)的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

我會(huì)失去我一生都堅(jiān)信不已的真理

這會(huì)犧牲我的信念;人總是可以進(jìn)步的

這會(huì)犧牲我的信念:學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是成功的關(guān)鍵

這會(huì)使我喪失這樣的信念:即生命的旅程是不斷突破自己的弱點(diǎn),努力追求更加大方、高雅的生活方式的過程

C) 如相信“人在成長(zhǎng)的過程中,你的個(gè)性鮮有改變”,你活活的什么好處呢?

堅(jiān)信真相的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

我可以完全信任自己,不再相信我之外的任何事物

我不用再聽父母、老師或老板告訴我的努力的目標(biāo),相反的,我要開始傾聽自己極其了解的聲音,那就是,我自己的想法

我生命中非常重要的問題,如,我應(yīng)該怎樣對(duì)待我的人生?我會(huì)在哪方面出人頭地?我會(huì)在哪些方面影響力最大?這些問題的答案可以在自己的經(jīng)歷中一一發(fā)現(xiàn)。

我對(duì)我的事業(yè)和貢獻(xiàn)等,會(huì)有很大的控制權(quán)

看到此的各位朋友:以上3個(gè)問題的你的答案又是什么呢?

誤區(qū)二:在最弱的方面才會(huì)取得最大的進(jìn)步(61%認(rèn)為正確)

真? ? 相:在最強(qiáng)的方面才會(huì)取得最大的進(jìn)步

在你的優(yōu)勢(shì)方面,你才會(huì)最有求知欲,最具創(chuàng)造力,也最樂于學(xué)習(xí)新事物

A)是什么原因讓你相信,在最弱的方面才會(huì)取得最大的進(jìn)步?

堅(jiān)信誤區(qū)的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

我的弱點(diǎn)會(huì)傷害到我和我周圍的人,比如:我的顧客、同事、老板、朋友、甚至我的家人。如我學(xué)者改進(jìn)自身的不足,我會(huì)感覺自己更有能力、更加堅(jiān)強(qiáng)。

努力改進(jìn)自身不足讓我覺得自己充滿了責(zé)任感

由于起點(diǎn)低,改進(jìn)的空間大,更容易看到進(jìn)步

改進(jìn)缺點(diǎn)看似是一種必要,所以給了我不小的動(dòng)力,讓我當(dāng)即立斷,采取行動(dòng)。

它不斷在強(qiáng)化父母,老師對(duì)我的教誨

相信這一理念讓我有所受益,它不斷在鼓勵(lì)我去做我應(yīng)該做的事

B)不再相信這些誤區(qū)要付出什么代價(jià)?

堅(jiān)信誤區(qū)的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

我希望人們能把我看作一名”優(yōu)秀的士兵“。如我停止改正自身不足的話,我將無法得到他們的認(rèn)可

我一直以我的職業(yè)道德為榮。我是那種從不滿足,永遠(yuǎn)追求卓越的人。如不再相信這些,我會(huì)放棄一切的

我是一名管理人員。”改正自身不足“這種理念非常省時(shí),高效,我只需發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的不足,然后綜合制定一個(gè)計(jì)劃,讓ta照著改進(jìn),”塑造優(yōu)勢(shì)“的理念太消耗時(shí)間了

C)如相信”在最強(qiáng)的方面才會(huì)有最大的進(jìn)步“,你會(huì)獲得什么好處呢?

堅(jiān)信真相的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

我會(huì)去挑戰(zhàn)我所熱愛的工作中最能發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的那些領(lǐng)域

我能夠滿足自身的好奇心,探究自己感興趣的事

我會(huì)看到自己變得更優(yōu)秀,進(jìn)步也更快,并且進(jìn)步不是一點(diǎn)點(diǎn),而是成倍地增長(zhǎng)

我會(huì)在一兩個(gè)關(guān)鍵領(lǐng)域出類拔萃并被看成該領(lǐng)域的專家

我會(huì)在工作的幾個(gè)領(lǐng)域里始終站在發(fā)展與潮流的頂端上

別人會(huì)認(rèn)為我是最能想出好點(diǎn)子與創(chuàng)新理念的人

看到此的各位朋友:以上3個(gè)問題的你的答案又是什么呢?

誤區(qū)三:一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)利益是愿意做任何事的

? ? ? ? ? ? (91%贊同)

真? ?相:大多數(shù)時(shí)候,一個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)員會(huì)主動(dòng)要求發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)

一位偉大的團(tuán)隊(duì)成員并不是一位“多面手”。而整個(gè)團(tuán)隊(duì)成了一個(gè)“多面手”,而這恰恰是因?yàn)槊總€(gè)人只精于某一方面

A)是什么原因讓你相信”一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)利益是愿意做任何事情的“?

堅(jiān)信誤區(qū)的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

我會(huì)讓我在團(tuán)隊(duì)中更有安全感。如我需要從同事那兒獲得幫助的話,我希望他能挺身而出,盡一切努力來幫我,不管這是不是ta的優(yōu)勢(shì)所在

這強(qiáng)化了我的世界觀。我的父母、老師、教練一直反復(fù)告訴我這是對(duì)的

這使我在隊(duì)友中大受歡迎。我總會(huì)在他們需要的時(shí)候出手相助,這讓他們都很喜歡我

B)不再相信誤區(qū)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)利益是愿意做任何事的”這一觀點(diǎn),要付出什么代價(jià)?

堅(jiān)信誤區(qū)的人會(huì)有這樣的回答/認(rèn)知:

我會(huì)失去隊(duì)友們的肯定與認(rèn)可

我將體會(huì)不到“為了團(tuán)隊(duì)利益而犧牲自身做自己不喜歡的事”的成就感了。生活可不僅僅只有鮮花與掌聲

這會(huì)影響我的表現(xiàn)。有時(shí)團(tuán)隊(duì)只是需要我委屈一下,為隊(duì)里做點(diǎn)什么事。在這些時(shí)候,我無法忽視這一點(diǎn)

C)如相信“一個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)員會(huì)主動(dòng)要求發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)”,你會(huì)獲得什么好處呢?

從內(nèi)心深處看,這是我無論如何都想為隊(duì)里做的事

我會(huì)因?yàn)樵陉P(guān)鍵時(shí)刻挽救團(tuán)隊(duì)而受人尊敬

在團(tuán)隊(duì)中,我發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)取得的成功越大,團(tuán)隊(duì)就越是會(huì)重新調(diào)整它的“作戰(zhàn)計(jì)劃”,我的優(yōu)勢(shì)也越能得到更充分的發(fā)揮了

這樣一來,以后我就不會(huì)再“主動(dòng)要求”做一些明知自己不太擅長(zhǎng)的項(xiàng)目了

第二步 一探究竟

你知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么嗎?

一、關(guān)于優(yōu)勢(shì):具有持久和近乎完美的表現(xiàn)

二、優(yōu)勢(shì)的構(gòu)成(源自蓋洛普優(yōu)勢(shì)識(shí)別器):

優(yōu)勢(shì)? =? ?天賦(有競(jìng)爭(zhēng)力 ) +? 技能(做一項(xiàng)比較分析)? +? 知識(shí)(你的產(chǎn)品的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手)

如此定義以上三項(xiàng)元素:

在這些優(yōu)勢(shì)中,哪些方面是可以習(xí)得的(知識(shí)和技能),哪些是不能的(天賦)

優(yōu)勢(shì)中,哪些方面你是可以通用的(即天賦),哪些方面是要根據(jù)情境而定的(即技能和知識(shí))

三、優(yōu)勢(shì)的四大標(biāo)志(Sign)

S-代表成功(Success):對(duì)某一件事的感覺(自我效能感)就是自身優(yōu)勢(shì)最為堅(jiān)定的第一風(fēng)向標(biāo);

優(yōu)勢(shì)的常見定義:你所擅長(zhǎng)的第一件事

I-代表直覺(Instinct):有著一種情不自禁的特質(zhì),說不清楚為什么,但發(fā)現(xiàn)自己不知不覺中反復(fù)為某些事所吸引,做事前的感受;

G-代表成長(zhǎng)(Growth)很輕松、很簡(jiǎn)單,好像根本不需要努力去做,不知何故,做起來就是那么得心應(yīng)手。很快學(xué)會(huì),之后在做類似的事情時(shí),根本犯不著讓自己全新投入,相反,會(huì)很自然投身其中,專心致志以及享受到忘記時(shí)間,做事過程中的感受;

N-代表需求,滿足自己內(nèi)在需求的事情,身累心不累有成就感以及滿足感的事情。

總而言之,優(yōu)勢(shì)是指那些讓你感到自己很強(qiáng)大的事。

利用優(yōu)勢(shì)指的就是要非常留意自己直覺(I)、成長(zhǎng)(G)和需求(N),因?yàn)樗鼈儠?huì)推動(dòng)你邁向成功(S)。興趣帶動(dòng)能力。

Sign:直覺(I)吸引著你,成長(zhǎng)(G)讓你專注如一,需求(N)讓你感覺很棒,反過來又刺激直覺(I),又把你吸引回來,如此循環(huán)漸進(jìn),興趣不斷推動(dòng)者能力的提高。

關(guān)于自身優(yōu)勢(shì)的真實(shí)感覺

在做的過程中,你會(huì)感到很充實(shí)、很高效-S

在做之前,你對(duì)此事已經(jīng)充滿了期待-I

在做的過程中,你的求知欲很強(qiáng),非常專注-G

做完之后,你會(huì)感覺很有成就感和真實(shí)感-N

為了弄清自身優(yōu)勢(shì),請(qǐng)密切留意哪些讓你有特別的感覺的事情,你的感覺會(huì)告知你都有哪些優(yōu)勢(shì)。

興趣有余,能力不足的事該當(dāng)何論

也就是說:IGN都不錯(cuò),但達(dá)不到S,該怎么辦呢?--停留在愛好階段,是因?yàn)椴粷M足社會(huì)需求,兌換不了價(jià)值。在此生存并不取決于你的表現(xiàn)。保留興趣為業(yè)余愛好,回歸現(xiàn)實(shí)世界。

發(fā)現(xiàn)、闡明、確認(rèn)自己的優(yōu)勢(shì)

發(fā)現(xiàn):

發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的四個(gè)個(gè)性鮮明的策略:

1.1?在現(xiàn)任職位上,準(zhǔn)確認(rèn)清每個(gè)優(yōu)勢(shì)是如何幫到你,哪里幫到你了

1.2 在現(xiàn)任職位上,找出曾經(jīng)錯(cuò)過了哪些發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的機(jī)會(huì)

1.3 學(xué)習(xí)新技能,提高自身的每一個(gè)優(yōu)勢(shì)

1.4 朝著自己的優(yōu)勢(shì)打造你的工作

闡明:明確辨明這件事哪些方面是關(guān)鍵一環(huán),需要保存下來,以使這件事在未來幾周內(nèi)也能像本周一樣,產(chǎn)生同樣積極向上的情感。通過問自己四個(gè)問題來澄清:

2.1 為什么做這件事重要嗎?

2.2 我和誰、對(duì)誰、為誰做這件事重要嗎?

2.3 何時(shí)在做這件事重要嗎?

2.4 這件事與什么有關(guān)重要嗎?

確認(rèn)

建議隨身帶2個(gè)不同顏色的”備忘便簽“:記錄A和B事情與感覺

A)一周內(nèi)當(dāng)自己做某事時(shí)有以下感覺,馬上將事情以及感覺記錄下來:強(qiáng)大,信心十足,自然,流暢,焦慮不安,情緒高漲,興奮不已,很棒,很真實(shí),這很容易,笨手笨腳,什么時(shí)候能再做一次?(我在做一件我擅長(zhǎng)的事)

B)一周內(nèi)當(dāng)自己做某事時(shí)有以下感覺,也請(qǐng)馬上將事情以及感覺記錄下來:疲憊不堪,時(shí)間過得好慢,我無法全神貫注,挫敗感,迫于無奈,我開始痛了,還得多長(zhǎng)時(shí)間?憤怒,無聊,為什么不讓新來的人干這個(gè)?(我在做一件我不拿手的事)

書寫備忘便簽紙時(shí)注意事項(xiàng):寫完優(yōu)勢(shì)陳述卡并自己再閱讀時(shí),如一點(diǎn)感覺都沒有,就要全部放棄掉再試一遍,因?yàn)檫€沒寫到位。

一周結(jié)束時(shí),對(duì)備忘便簽紙記錄下來的 A & B 事情進(jìn)行分類,最正面積極/負(fù)面消極的分別放在2行列最頂端,依此有序進(jìn)行擺放。

? ? ? ? ? ? 在做一件我擅長(zhǎng)的事情時(shí)? ? ? ? ? ? ?? 在做一件我不拿手的事情時(shí)

我在想? ? 我巴不得能? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我討厭死這件事了

我感到? ? 強(qiáng)大充滿? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?挫敗,萎靡不振

我想要? ? 想辦法多做一點(diǎn)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 能躲就躲

在其中找到三件事情,把這三件事情”我曾經(jīng)很喜歡這種感覺,當(dāng)......"轉(zhuǎn)變?yōu)橛矛F(xiàn)在時(shí)表達(dá)的優(yōu)勢(shì)陳述“我感到自己很強(qiáng)大,當(dāng)......”

尋找優(yōu)勢(shì)標(biāo)記:

1~5五個(gè)維度,1=非常不贊同,5=非常贊同

5.1 S:

1.在這類事情上我已經(jīng)取得了極大的成功? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

2.其他經(jīng)常對(duì)我說,我在這一類事情上很有天分? ? ? ? ? ? ? ? 1 ?2 ?3 ?4 ?5

3.我曾因?yàn)樽鲞@一類事情而得過或是得到過認(rèn)可? ? ? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

5.2 I:

4.我每天都做這一類事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

5.我經(jīng)常會(huì)主動(dòng)做這一類事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

6.這一類事情總讓我很興奮? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

5.3G:

7.對(duì)于這一類事情我上手很快? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

8.我發(fā)現(xiàn)自己每天都在思考這一類事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

9.我迫不及待想學(xué)習(xí)新技能,把這一類事情做得更好? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

5.4N:

10.我總是期待著做這一類事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

11.回想之前做這一類事情的經(jīng)歷總是覺得很有趣? ?? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

12.這一類事是讓我最有成就感的事情之一? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

5.5 以上問題得分:

A)分?jǐn)?shù)>=53,不論什么事情,只要得分在這個(gè)級(jí)別上,那么他不僅燃燒體內(nèi)的激情,更是非常專注地在學(xué)習(xí)、運(yùn)用這件事,并使別人意識(shí)到了你的成功。分?jǐn)?shù)達(dá)到53分以上,肯定是你的優(yōu)勢(shì)

B)分?jǐn)?shù)45-52之間,重新找成就事件找優(yōu)勢(shì)(如是4-12回答落下的分?jǐn)?shù),那么很可能就不是優(yōu)勢(shì))

如因?yàn)椴淮_定而導(dǎo)致分?jǐn)?shù)不高,回到優(yōu)勢(shì)陳述,看看遺漏了哪些細(xì)節(jié)

我們要把優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ鞯闹黝},要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),需要在生活中建立一套特定路線:最有效的路線是“強(qiáng)勢(shì)周計(jì)劃”,每周結(jié)束前或周末或周一早,抽出15分鐘時(shí)間制定

強(qiáng)勢(shì)周計(jì)劃? ? ? ?開始日期:? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束日期:

2.1上周? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? 2.2本周

上周做你真正喜歡的事占用? ? ? ? ? ? ?本周做你真正喜歡的事將占用你?

多少時(shí)間(%)?多少時(shí)間( %)?? ?

2.3充分發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)

本周,為充分發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì),你打算采取哪些行動(dòng)?

觀察一周所做的事情,找到成就事件,尋找與優(yōu)勢(shì)掛鉤的標(biāo)志-利用優(yōu)勢(shì)陳述卡句式對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行生動(dòng)的描述,進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)

發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的四大策略:Free采訪

在寫完“優(yōu)勢(shì)陳述”后,如就立刻知道在這周應(yīng)重點(diǎn)干哪兩件事了,這就可喜可賀了,但大多數(shù)成功保持優(yōu)勢(shì)軌跡的人和走了彎路又回頭的成功者的策略:

7.1F-代表“專注”(Focus):看看這一優(yōu)勢(shì)如何有助于你現(xiàn)在的工作。

7.1.1 在工作過程中,你何時(shí)運(yùn)用這優(yōu)勢(shì)?將這一優(yōu)勢(shì)用到什么事情上?

7.1.2 這一優(yōu)勢(shì)使用的頻率是多少?

7.1.3 何時(shí)這一優(yōu)勢(shì)被證明對(duì)你的工作很有幫助?有什么幫助?

7.1.4 對(duì)于這一優(yōu)勢(shì),你收到了什么樣的反饋(如有的話)?

7.2 R-代表“懂得放手”(Release):發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在工作中錯(cuò)失了哪些良機(jī)。

7.2.1 在哪些心得情況下,你可以更多的運(yùn)用這一優(yōu)勢(shì)?

7.2.2 你能改變工作安排,讓自己置身于這些情境中嗎?

7.2.3 要加速這一優(yōu)勢(shì)的運(yùn)用,你需要嘗試哪些新體系或新技術(shù)?

7.2.4 你如何測(cè)量/記錄這一優(yōu)勢(shì)的運(yùn)用程度

7.2.5 要加速這一優(yōu)勢(shì)的運(yùn)用,你需要嘗試哪些新體系或新技術(shù)?

7.3 E-代表教育 (Education)學(xué)習(xí)必要的新技能,打造這一優(yōu)勢(shì)。

7.3.1 要發(fā)揮這一優(yōu)勢(shì)你需要學(xué)習(xí)哪些新技能?

7.3.2 學(xué)習(xí)這些新技能需要采取哪些措施?是不是要讀一些書,上一些課,或是上網(wǎng)做些調(diào)查?

7.3.3 工作時(shí),你的學(xué)習(xí)對(duì)象是誰?

7.3.4 你可以和誰一起討論,“如何更有效地運(yùn)用這一優(yōu)勢(shì)”(比如:朋友,老師,經(jīng)理,或?qū)煟?/p>

7.4E-代表拓展(Expand)圍繞這一 優(yōu)勢(shì)拓展你的工作

7.4.1 你如何與別人分享在這一優(yōu)勢(shì)方面的最佳做法?何時(shí)分享?

7.4.2 你如何拓展你的工作范圍,以更好地利用這一優(yōu)勢(shì)?

問詢朋友:在與朋友或同事做FREE采訪前,有三件事情必須澄清

8.1告訴Ta,有些問題如對(duì)方回答“No”是沒問題的。FREE問題的目的在于幫助找出下一周要具體做哪些事情。

8.2告訴Ta,你希望他能幫助你相處下周具體要做哪些事情,有了這樣的想法,對(duì)方就不會(huì)放過你一些很模糊的承諾

8.3告訴ta,有時(shí)人們會(huì)對(duì)你及你的優(yōu)勢(shì)判斷失誤,ta們可能會(huì)認(rèn)為你有一點(diǎn)自我為中心,你在試著逃脫我們每天要忍受的平凡生活,解釋為什么這樣做。?

第四步 阻止你的弱勢(shì)?

如何甩開你不喜歡做的事情

發(fā)現(xiàn)、闡明、確認(rèn)自己的弱勢(shì)

發(fā)現(xiàn)弱勢(shì)的標(biāo)志:

1.1S-代表缺乏勝利(Lack of Success):那些你無法完成的事情?

1.2 I-代表缺乏本能(Lack of Instinct):有著無論我怎么努力,我都不會(huì)為這件事情的前景而感到興奮激動(dòng)。無論多么努力地試圖去喜歡這些東西,但結(jié)果只有一個(gè):就是厭惡。做事前的感受;

1.3 G-代表缺乏成長(zhǎng)(Lack of Growth)當(dāng)實(shí)際開始做某件事情時(shí),滿腦子想的就是什么時(shí)候能結(jié)束,對(duì)這件事情不抱好奇心,也不想提高處理這件事情的能力,不想深入研究,也不想更多的了解。做事過程中的感受;

1.4 N-代表缺乏需求(Lack of Needs),最后,這件事情終于結(jié)束了,任務(wù)完成。但,那些不好的感覺仍在身邊徘徊,雖然完成,但身心疲憊,智慧枯竭,空虛又挫敗,與勝利的感覺截然相反。

甩開弱勢(shì),從摒棄“應(yīng)該”開始,但凡自己想著應(yīng)該去做的事,且讓自己感到空虛困惑、精疲力竭,就不要做這些事

闡明:明確辨明這件事哪些方面是關(guān)鍵一環(huán),需要保存下來,以使這件事在未來幾周內(nèi)也能像本周一樣,產(chǎn)生同樣積極向上的情感。通過問自己四個(gè)問題來澄清:

3.1 跟”我為什么做這件事“有關(guān)系嗎?

3.2 跟“我和誰、或是為誰做這件事”有關(guān)系嗎?

3.3 跟“我什么時(shí)候做這件事?”有關(guān)系嗎?

3.4 跟“這件事的內(nèi)容?”有關(guān)系嗎?

確認(rèn)?

建議隨身帶2個(gè)不同顏色的”備忘便簽“:記錄A和B事情與感覺

A)一周內(nèi)當(dāng)自己做某事時(shí)有以下感覺,馬上將事情以及感覺記錄下來:強(qiáng)大,信心十足,自然,流暢,焦慮不安,情緒高漲,興奮不已,很棒,很真實(shí),這很容易,笨手笨腳,什么時(shí)候能再做一次?(我在做一件我擅長(zhǎng)的事)

B)一周內(nèi)當(dāng)自己做某事時(shí)有以下感覺,也請(qǐng)馬上將事情以及感覺記錄下來:疲憊不堪,時(shí)間過得好慢,我無法全神貫注,挫敗感,迫于無奈,我開始痛了,還得多長(zhǎng)時(shí)間?憤怒,無聊,為什么不讓新來的人干這個(gè)?(我在做一件我不拿手的事)

4.1.1書寫備忘便簽紙時(shí)注意事項(xiàng):寫完弱勢(shì)陳述卡并自己再閱讀時(shí),如一點(diǎn)感覺都沒有情緒沒有變化,就要全部放棄掉再試一遍,因?yàn)檫€沒寫到位,需要用“跟......有關(guān)系嗎?”這四個(gè)問題來重新分析確定三件事,弱勢(shì)陳述卡:我感到自己很弱勢(shì)(吃力,無趣),當(dāng)......

4.1.2一周結(jié)束時(shí),對(duì)備忘便簽紙記錄下來的 A & B 事情進(jìn)行分類,最正面積極/負(fù)面消極的分別放在2行列最頂端,依此有序進(jìn)行擺放。

? ? ? ? ? ? 在做一件我擅長(zhǎng)的事情時(shí)?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?在做一件我不拿手的事情時(shí)

我在想? ? 我巴不得能馬上開始? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?我討厭死這件事了

我感到? ? 強(qiáng)大充滿激情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 挫敗,萎靡不振

我想要? ? 想辦法多做一點(diǎn)? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?能躲就躲

? ? ?4.2尋找弱勢(shì)標(biāo)記:

? ? ?1~5五個(gè)維度,1=非常不贊同,5=非常贊同

S:

1.在這類事情上我屢次嘗試,的那幾乎都失敗了? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

2.別人告訴我需要在這類事情的處理上有所改進(jìn)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

3.我從來沒有在做這類事情上得到過獎(jiǎng)賞或認(rèn)可? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

I:

4.我想法設(shè)法避開此類事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

5.我不停地物色能代替我做此類事情的人? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

6.我不得不打起精神來去做這類事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

G:

7.我需要花很長(zhǎng)時(shí)間來學(xué)習(xí)處理此類事情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

8.此類事情讓我感到很無趣? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

9.無論我多么努力都處理不好此類事物? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

N:

10.此類事物讓我感到疲憊不堪? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

11.一想到要自己處理這類事情就想退縮? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1? 2? 3? 4? 5

12. 憧憬一個(gè)不用再遇到這類事情的世界? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? 2? 3? 4? 5

以上問題得分:

A)分?jǐn)?shù)45-52之間,尚未到弱勢(shì)的程度,定位成缺點(diǎn)更合適。這件事情不會(huì)把你擊垮,只會(huì)消弱你的實(shí)力,在你完成一件能發(fā)揮你優(yōu)勢(shì)的事情之后,偶爾和你喜歡并且真心誠(chéng)意想幫助你的人一起做一件這樣的事情也無妨;但如果置于高壓之下,又不是和自己喜歡并且目標(biāo)明確的合作伙伴一起,再加上剛做完一件你討厭的事情就有可能把你擊垮。

B) 得分再37~45分之間,只是潛在缺點(diǎn),這件事情不經(jīng)常發(fā)生,即使發(fā)生了,再多數(shù)場(chǎng)合你也能應(yīng)對(duì)自如,大不了也就是個(gè)小麻煩,如可以繞開,如不行,勇敢地請(qǐng)求別人地耐心和理解,可以請(qǐng)它們各你一些鞭策作為動(dòng)力

C)得分在37分以下,這件事根本不值得一提,你會(huì)采取措施避開此事,以及把這個(gè)時(shí)間花在琢磨怎么發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)上。

?5.阻止弱勢(shì)的四大策略:STOP

5.1 S-代表停止(Stop),做這件事情,看有沒有引起別人的注意

5.2 T-代表團(tuán)隊(duì)(Team),和喜歡去做哪些令你感到厭惡的事情的人組成團(tuán)隊(duì)

5.3 O-代表找出優(yōu)勢(shì)(Offer up),找出你的一個(gè)優(yōu)勢(shì),并逐漸把你的工作從你的弱勢(shì)轉(zhuǎn)移到這個(gè)優(yōu)勢(shì)上來。

5.4? P-代表?yè)Q個(gè)視角(Perspective)換個(gè)視角看待自己的優(yōu)勢(shì)

5.5 弱勢(shì)戰(zhàn)略的行動(dòng)方案指引

S-

5.5.1 這件事情(這個(gè)弱勢(shì))對(duì)你取得工作上的勝利至關(guān)重要嗎?如果是,請(qǐng)轉(zhuǎn)到5.5.3

5.5.2 你是不是就可以這樣把這件事情扔在一邊?如果是,請(qǐng)轉(zhuǎn)到5.5.4

5.5.3 如果你不能就這樣把這件事仍在一邊,那你又該如何減少在這件事情上所花費(fèi)的時(shí)間?

5.5.4 如果可以,你會(huì)跟誰說從而讓自己可以做到就這樣把這件事情仍在一邊?

T-

5.5.5 你認(rèn)為哪位同事確實(shí)喜歡做這件事?

5.5.6 你打算怎樣交換各自的事情?(例如:你做ta不喜歡做的事情,ta做你不喜歡做的事情)

5.5.7 有誰能告訴你一些技巧或竅門可以讓你更快、更有效地處理這件事情?

5.5.8 你如何讓這件事情做起來更有意思?(例如:有人可以跟你合作嗎?或者是用這件事情做個(gè)游戲?)

T-

5.5.9 你認(rèn)為哪位同事前確實(shí)喜歡做這件事?

5.5.10 你打算怎樣交換各自的事情?(例如:你做ta不喜歡做的事情,ta做你不喜歡做的事情)

5.5.11 有誰能告訴你一些技巧或竅門可以讓你更快、更有效地處理這件事情?

5.5.12 你如何讓這件事情做起來更有意思?(例如:有人可以跟你合作嗎?或者是拿這件事情做個(gè)游戲?)

O-

5.5.13 你可以利用哪個(gè)優(yōu)勢(shì)來幫助自己處理這件事情?

5.5.14 你如何通過主動(dòng)利用自身優(yōu)勢(shì)來給自己逐漸塑造一個(gè)新的形象?

P-

5.5.15 你如何在處理這件事情的過程中轉(zhuǎn)換視角?

5.5.16 在一天中,換個(gè)時(shí)間來處理這件事情是否會(huì)有幫助?

5.5.17 你如何以自己的一個(gè)優(yōu)勢(shì)為立足點(diǎn)來看這件事情?

5.5.18 如何通過做這件事情來最大限度地發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)?(例如:收拾我的桌子之后,可以讓我更快地找到客戶資料)

5.5.19 你是否可以找出這件事情和你感興趣的事情或是對(duì)你來說十分重要的事情之間存在著什么樣的聯(lián)系?

第五步 大聲說出來

如何創(chuàng)建優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)?

大聲說出喜歡和不喜歡或擅長(zhǎng)與不擅長(zhǎng)

?你喜歡做的事情我卻不喜歡?

你在害怕什么?

采取的對(duì)話:

3.1聊優(yōu)勢(shì)

3.2安排一個(gè)“我可以怎樣幫助到你” 的會(huì)見

3.3 會(huì)見的話術(shù):

3.3.1 預(yù)約會(huì)見話術(shù)

您好,? ? ,我在想您是否可以在下周的某個(gè)時(shí)候騰出半個(gè)小時(shí)來,您可能也知道,我正才參與一個(gè)項(xiàng)目 ,并且從中學(xué)到了很多關(guān)于如何更有效地進(jìn)行工作的經(jīng)驗(yàn)與技能。我非常希望能用一種最佳的方式來支持這個(gè)團(tuán)隊(duì),因此希望可以和您分享一些關(guān)于我如何做出更多貢獻(xiàn)的想法和計(jì)劃。我覺得有些具體的想法確實(shí)能夠?qū)ξ矣兴鶐椭?/p>

3.3.2 會(huì)見中話術(shù)

您好,? ? 。非常感謝您今天能在百忙中抽出時(shí)間來和我見面。在這里我想談?wù)勎胰绾文転檫@個(gè)團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。上幾周我一直在做的其中一件事情就是找出各種讓我感到精力充沛,以及對(duì)我的工作非常重要的事情,并且我怎樣才能在現(xiàn)在的工作中多做這樣的事情。如果我能多花點(diǎn)時(shí)間在這些我充滿熱情的事情上,那我的工作效率就會(huì)提高。所以我的想法是:我知道我們團(tuán)隊(duì)的其中一個(gè)目標(biāo)(正在做的其中一個(gè)項(xiàng)目)是:(詳細(xì)描述該項(xiàng)目及項(xiàng)目成果)我其中一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是:(描述你的優(yōu)勢(shì)),以下是我關(guān)于如何利用這個(gè)優(yōu)勢(shì)(這個(gè)優(yōu)勢(shì)如何能起到作用)的有關(guān)想法:(具體方案),您的看法(對(duì)方的意見),同意采取的措施(制定的時(shí)間表)

3.3.3 以上對(duì)話的目的是要讓與你面見的人(上司/同事/老板)在結(jié)束會(huì)談后腦海中有這樣的思考:

3.3.3.1 在如何幫助團(tuán)隊(duì)這方面ta的想法很不錯(cuò)。我從來沒想到這些。

3.3.3.2 ta比我知道的要更主動(dòng)

3.3.3.3 ta很了解自己

3.3.4 如與你會(huì)談?wù)咴跁?huì)談中有以上的想法,那么接下來溝通就可以是:關(guān)于你弱勢(shì)的對(duì)話,以及你你需要對(duì)方給予何種幫助能最大程度的減少弱勢(shì)對(duì)你的影響。

3.3.5 聊弱勢(shì)遵循的話術(shù)順序

3.3.5.1 讀一下你的第一個(gè)弱勢(shì)陳述

3.3.5.2 舉兩個(gè)生動(dòng)的例子來說明這個(gè)弱勢(shì)如何讓你的效率下降

3.3.5.3 照著這個(gè)方法再說下另外兩個(gè)弱勢(shì)陳述

3.3.5.4 最后謝謝會(huì)見者并結(jié)束這次聊天

3.3.6 你可以怎么幫助我

話術(shù):

您好,? ? 。非常感謝您今天能在百忙中抽出時(shí)間來和我見面。在這里我想談?wù)勎胰绾文転檫@個(gè)團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。我注意到一件事情,就是每次我:(描述你的優(yōu)勢(shì)弱勢(shì))是似乎效率都不高。因此,我覺得這是我的一個(gè)弱勢(shì)。我在想是不是可以減少在這件事情上所花費(fèi)的時(shí)間,或者是避開這件事情從而讓自己可以多做一些我們前兩周討論的那些事情。以下是我的一些想法(描述比較實(shí)際的想法),您看想法如何?您有什么想法可以讓我用一種不太一樣的方法來完成您(這個(gè)團(tuán)隊(duì))需要我做的事情(對(duì)方的意見),同意采取的措施(描述你和上司商量之后,決定采用的能夠幫助你做出更大貢獻(xiàn)的措施)

給使用優(yōu)勢(shì)理念的管理者的建議

4.1.1你的主要角色就是傾聽你的員工,確認(rèn)你聽到的話,并給出使用的意見和建議

4.1.2 如果你不能讓一個(gè)員工就這么把某件事情扔在一邊,該怎么辦?

4.1.3 如一個(gè)員工要求多做某件事情,但你覺得其實(shí)ta并不擅長(zhǎng)這件事情時(shí),該怎么辦?

4.1.4 如某個(gè)員工想停止做的事情很多,而你認(rèn)為這是ta在偷懶,怎么辦?

4.1.5 如該項(xiàng)工作的某些職責(zé)是永遠(yuǎn)無法改變的,該怎么辦?

4.1.6 如員工無法形象描述ta的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)該怎辦?以下問題可以幫助

4.1.6.1 我應(yīng)該在哪些方面期待能看到你最優(yōu)秀的一面?

4.1.6.2 你的哪些方面在什么時(shí)候可以讓我信賴?

4.1.6.3?我該在什么時(shí)候給你施加一點(diǎn)壓力?

4.1.6.4 我應(yīng)該積極地幫助你避開哪些類型的事情?

4.1.6.5 一定要利用你對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)的了解,來分配具體工作和建立項(xiàng)目小組

可以通過請(qǐng)團(tuán)隊(duì)伙伴回答以下問題:

4.2 你最喜歡你工作中的哪個(gè)方面?

4.2.1 在過去的半年中,你在哪方面取得了最大的成功?

4.3.2 在未來的一到三年時(shí)間里,你認(rèn)為自己會(huì)在哪些方面做出最大的貢獻(xiàn)?

4.4.3 基于你的優(yōu)勢(shì)、天資和能力,你覺得在哪個(gè)方面能為整個(gè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造最大的價(jià)值?

第六步 養(yǎng)成牢固的習(xí)慣

如何永遠(yuǎn)保持?

養(yǎng)成牢固習(xí)慣:

每天查看你的三個(gè)優(yōu)勢(shì)陳述和三個(gè)弱勢(shì)陳述

每周制定一個(gè)強(qiáng)勢(shì)周計(jì)劃

每個(gè)季度總結(jié)一次你的優(yōu)勢(shì)

每半年花一周的時(shí)間,闡明并確定你的優(yōu)勢(shì)

每年做一次SET測(cè)試

最后勇敢的表明你的立場(chǎng)

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