猛然發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在睡得似乎越來越晚了,真正入睡差不多都是要到零點之后了,其實我也并不想要熬夜,可是我也不知道為什么就弄到這么晚了,有時候也試圖想要早點睡,可早早熄燈后,躺在床上也是輾轉難眠。
雖然深知熬夜并不好,但我真的睡不著,躺在床上也是翻來覆去,反而令人心煩。安慰自己,還是就這樣吧,困了就睡,不困也就沒必要硬睡,反正早上我也能在七點半自然醒,倒也沒有太大的影響了,也就是之后上學早八得稍微起早點罷了。
就這樣吧,順應身體的真實感受,也不用去一味迎合所謂的健康作息,自己感到舒服便行了。