這么多年我們都誤會(huì)了“慢性病”

隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和工業(yè)化進(jìn)程,中國(guó)的流行病結(jié)構(gòu)和死亡因素在不斷改變。原來老觀念中致死率高的疾病慢慢在退場(chǎng),換上了許多長(zhǎng)期被各種誤會(huì)的慢性病。

WHO盤點(diǎn)了關(guān)于慢性病的10大誤解

一起來看看吧!

第十名:慢性病主要影響高收入國(guó)家

慢性病的主打選手是心血管疾病、癌癥、慢性呼吸性疾病、糖尿病,尤其是心血管疾病和代謝類疾病,總被聯(lián)想為“富貴病”,似乎只有高收入的發(fā)達(dá)國(guó)家的高脂肪飲食和缺乏活動(dòng)的生活方式才會(huì)導(dǎo)致。

實(shí)際上,80%的慢性病死亡都發(fā)生在發(fā)展中國(guó)家。

第九名:中低收入國(guó)家應(yīng)該先控制感染性疾病,再說慢性病的事

實(shí)際上,像中國(guó)這樣人均收入并不高的國(guó)家,感染性疾病的發(fā)生率已經(jīng)控制在一個(gè)比較穩(wěn)定的狀態(tài)。但是慢性病發(fā)病率在不斷的上升。中國(guó)人死亡原因中,慢性病占87%,感染性、孕產(chǎn)婦、圍產(chǎn)期和營(yíng)養(yǎng)疾患加起來才占5%。

第八名:經(jīng)濟(jì)條件好的人才會(huì)得慢性病

這一點(diǎn)與第十名有異曲同工之妙。就連一些醫(yī)生也表示不能理解收入較低的農(nóng)村人或者進(jìn)城務(wù)工人員為什么患上心血管疾病或者糖尿病的幾率那么高。

其實(shí)根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),絕大多數(shù)地區(qū)經(jīng)濟(jì)條件差的窮人比富人更容易患上慢性病,而慢性病沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)還會(huì)將個(gè)人和家庭推向貧困。

第七名:慢性病主要影響老年人

所謂的“老年病”年輕化已經(jīng)成為全球趨勢(shì),在中國(guó)更是如此。從全球來看,慢性病致死者中的一半都不滿70歲,而25%以上的慢性病致死者不滿60歲。

隨著年輕肥胖人口的快速增長(zhǎng)、吸煙低齡化、控?zé)熓?、空氣污染、?yán)重運(yùn)動(dòng)不足等因素的發(fā)生發(fā)展,中國(guó)年輕人患上慢性病的風(fēng)險(xiǎn)越來越高,慢性病如心臟病、糖尿病等在年輕人中的發(fā)病率也確實(shí)逐年攀升。

第六名:慢性病主要影響男性

實(shí)際上幾乎所有的慢性病都會(huì)同等的危害男性和女性,但是由于行為因素的影響,比如男性煙民較多,而女性受廚房油煙影響等,某些疾病的發(fā)病率會(huì)產(chǎn)生差異。

第五名:得慢性病是因?yàn)榛颊咦约翰唤】瞪?/p>

許多人認(rèn)為,如果因?yàn)樯罘绞讲唤】档昧寺圆。蔷蛻?yīng)該責(zé)怪患者自己,但這其實(shí)并不公平。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,只有當(dāng)一個(gè)人有公平的機(jī)會(huì)獲取健康的生活方式、并有充分的支持作出健康選擇,個(gè)人才能對(duì)自己的行為承擔(dān)完全的責(zé)任。

經(jīng)濟(jì)收入不高者往往沒有太多選擇,尤其在飲食、生活條件、教育和衛(wèi)生保健方面,根本別無選擇——甚至所謂的平衡膳食、規(guī)律生活和堅(jiān)持體育鍛煉,對(duì)一線醫(yī)護(hù)來說都是奢談。

對(duì)兒童來說這種“沒得選擇”更加明顯。兒童無法選擇自己的生活環(huán)境和飲食,也無法選擇是否被動(dòng)吸煙,當(dāng)然,他們也不會(huì)明白自己行為的長(zhǎng)期后果。

第四名:慢性病無法預(yù)防

有些人覺得,慢性病不像傳染病,把傳播途徑切斷,或者打個(gè)疫苗,就能起到預(yù)防作用,所以好像也沒有什么能做的——完全不是這么回事!實(shí)際上許多慢性病的誘發(fā)因素和風(fēng)險(xiǎn)因素的研究都已比較透徹,如果好好地控制這些誘因,80%以上的心血管疾病和糖尿病都將可以避免,超過40%的癌癥也可以預(yù)防。

第三名:預(yù)防和控制慢性病的代價(jià)很高

既然三分之二的死亡率都集中在中低收入國(guó)家,慢性病的預(yù)防和控制看上去有一股代價(jià)不菲的feel。但WHO認(rèn)為,許多預(yù)防和控制慢性病的方法并不昂貴。

第二名:我爺爺抽煙又肥胖,但他活到了96

永遠(yuǎn)有人能舉出一個(gè)抽煙喝酒燙頭生活習(xí)慣不好的胖子長(zhǎng)命百歲,或者一個(gè)生活習(xí)慣很健康的年輕人得了慢性病死亡的例子。這樣的個(gè)例確實(shí)存在,流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)不能對(duì)個(gè)體做出限定,但是趨勢(shì)就是趨勢(shì),用個(gè)例反駁統(tǒng)計(jì)趨勢(shì)的行為就是笑話。

第一名:凡人終有一死

這句話沒錯(cuò),但是并不是每個(gè)人都要在漫長(zhǎng)的煎熬、痛苦中等待死亡的降臨。絕大部分慢性病不會(huì)“嘎嘣”一下人就沒了,而是緩慢進(jìn)展,尤其在慢病管理不力的情況下,患者可能不得不看著疾病一點(diǎn)一點(diǎn)侵蝕身體,出現(xiàn)越來越多的并發(fā)癥,忍受越來越多的痛苦。死亡不可避免,但是避免滿是病痛的生活是可以做到的。

希望大家能有效的預(yù)防和控制慢性病,

讓生活更美好!

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