昨晚有點累。一回到家又看到婆婆收拾了一堆兒子的衣服讓我挑選。我立馬煩燥。
我一直很不喜歡她老插手，而且還要求我什么時候給兒子，給老公收拾衣物。
雖然她很有禮貌，也是很想征求我的意見。但我寧愿她要做就全包，不要老是留首尾給我、如果要我做，那就全權交給我，我愛什么時候做什么時候做。
本來身體疲憊，看到這樣內(nèi)心也產(chǎn)生疲憊，我就坐在床邊故意不立馬做，想休息一下。
她也看出我的疲勞，因此她會不斷地進出我的房間想要關心我。但是當我累的時候其實我想要的是空間，我不喜歡她老是隨時入侵我的空間，在我看來她很沒有邊界感，每當我想一個人獨處的時候，她老是隨時隨地進來“打擾”我，讓我不勝其煩。
所以一晚上都沒好心情，對她也沒好氣，很想讓她出去。
但越是這樣，她進來越頻繁。
其實她有錯嗎？在她的世界里，是她在釋放關心。只是不是我的需求，甚至與我的需求相反。
但如果我開口告訴她，我想一個人獨處，又怕她不能理解，還會誤以為我嫌棄她。所以我只能憋著一晚上的氣。
我真心不喜歡我婆婆這樣。但是她并沒有錯，我該怎么辦？
可是難道我要一直迎合她的關心需求讓自己難受嗎？
我該怎么辦？
其實我也做過思考，如果我當時能夠快速地收拾好。她也就不會再頻繁進出房間來說這些衣服的事，或“照顧”我的情緒。
但我心里就是過不了那一關，我就是不想如她的愿。為什么我對于她會有這樣抵觸的心理呢？
或許是長年來積累的怨氣，他們有太多屬于他們的習慣和標準，然后總拿這些要求我，達不到就話里話外指責。讓我產(chǎn)生怨氣，我內(nèi)心深處認為習慣是沒有對錯的，只是他們不包容。所以我想堅守自己的習慣，一旦發(fā)現(xiàn)他們又是在用他們的習慣來要求我，我馬上就產(chǎn)生叛逆性的抵觸。
其實反過來看，我也已經(jīng)潛意識地對他們進行固化的評判，認為他們就是不包容的，永遠覺得自己是對的，認為我與他們的習慣就是不一致的，認為他們就是會指責我的。
如果我把這些放下呢？既然我也認為只是習慣不同，他們未必能求同存異，但我不能嗎？我不能求同存異嗎？
其實所有我抵觸的，不舒服的點，都是我要破的點不是嗎？
我不喜歡被他們所要求，我不喜歡他們打擾我的清靜，這是不是也是我執(zhí)的點，我執(zhí)著于自由，執(zhí)著于清靜的點，這是需要破的。
或者，嘗試著放下“我”，從利他的角度出發(fā)，盡量去讓他人舒適開心，畢竟大家都是夢中人，都是被自我裹脅的未覺醒之人，同是天涯淪落人，多一份理解和憐憫，少一分較真和爭執(zhí)，不好嗎？
第二件小事，就是因為前面有這件事情的積壓，所以我發(fā)現(xiàn)我又在演戲了，演一場自己很累的戲，所以當老公讓我去輔導英語，我就心生不滿，覺得他不體諒我，其實都是自己在自導自演。最后老公又講了一句中傷我的話，說都是我的原因?qū)е聝鹤雍芾?。我一下子又崩不?了，我覺得他又在推卸責任，無端指責。又把他之前類似的行徑匯合，然后形成強烈的委屈感。內(nèi)心吶喊出反擊的聲音，然而最終還是沒講出聲。我嘗試靜觀情緒，情緒也隨之不受控地奔涌而出。為什么修習了這么久，還會為這一句話給中傷呢？難道我一直沒有長進嗎？我并不認可他的說法，為何我還會與之相應，并產(chǎn)生情緒呢？無明的我，好像苦思冥想也挖掘不了答案，或許在未來某一天才會知曉。
但我也要清楚地意識到，我不可能生活在一個沒有負面聲音的環(huán)境里。所以，我沒辦法去要求每一個人都不來說我，不發(fā)出負面的聲音。而是要學習如何在這樣嘈雜的、混亂的、負面的環(huán)境里清靜。不能指望外界環(huán)境給予我清靜，而是要讓內(nèi)心達到清靜。
而針對于習慣的沖突，其實堅守自己的習慣又如何呢？這是一種勝利嗎？這只是一種做法。既然希望心量能像大海一樣包羅萬物，那就讓自己像水一樣既可洶涌，也能寧靜，遇什么器成什么形，擁有無限的形態(tài)去適應，容納所遇萬物。而不是硬碰硬，不斷起沖突。不要把它看成是一件輸贏的事。人生無所謂的輸贏，更沒有什么對錯。我遷就你的習慣是因為我的心量，而不是妥協(xié)，也不是說你就是對的，我是錯的。不要有委屈感。
為什么會有委屈感，因為感覺不被理解，不明白為什么妥協(xié)的，犧牲的都是自己。但我本自具足，我不需要被理解，我也不需要犧牲，我只是不與計較罷了。如果內(nèi)核夠穩(wěn)，就不會被有些話，有些行為所晃蕩。
第三件小事
今天上午看到一個件，覺得很不理解，感覺辦公室主任都沒有細看文件，一看到宣傳兩字就把件給我，覺得是我們部門的事。我真的不太理解，心里又滋生了煩燥的情緒。試圖讓自己冷靜下來，其實也是一樣的問題，我改變不了別人。我其實內(nèi)心也有一種“應該”的模式，如果別人的行為脫離了這個模式，我就產(chǎn)生不適。但我的“應該”是從我的立場出發(fā)的，我沒辦法要求別人從我的立場出發(fā)。或許打破這個模式 也是我的功課。我要理解這種現(xiàn)象，就是沒有人是按自己所希望的，所要求的來做的。只能自己學會去處理，在這種境況下如果去處理好事情。而不是去產(chǎn)生無用的情緒。
其實說到底，這幾件事都是要放下分別心，破我執(zhí)。
雖然也不知道對不對，也不知道能不能做到，但是這也是一次很好的修煉機會，一點點地修，一點點地修，或許某一天，就會發(fā)生質(zhì)變。
