1組龍美麗《21天演講學(xué)習(xí)》D4天

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時(shí)間:2018.08.14


地點(diǎn):yy頻道


主題:用演講易筋經(jīng)談?wù)勛约旱墓ぷ骰蚴聵I(yè)


參加人員:一組成員 組長(zhǎng):張奎林 組員:瑩瑩 龍美麗 項(xiàng)蓮嬌 賀麗軒 齊航

尊敬的益承老師!各位同學(xué)大家好!

我是1組龍美麗,我來(lái)自美麗的月亮之都-江西宜春

經(jīng)過(guò)四天的演講學(xué)習(xí)讓我收獲頗豐,第一天演講的目的,方法技巧。第二天用姓名示意法介紹自己,第三天自己演講的緊張經(jīng)歷

第四天即昨天晚上的學(xué)習(xí)內(nèi)容有演講的易筋經(jīng),應(yīng)景的開(kāi)頭和要說(shuō)明的三個(gè)點(diǎn),今天的作業(yè)是用演講易筋經(jīng)談?wù)勛约旱墓ぷ骰蚴聵I(yè),我的工作是一名婦科醫(yī)師,在我行醫(yī)的臨床過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代人有很多的不良生活和飲食習(xí)慣,我想通過(guò)學(xué)習(xí)演講來(lái)做引導(dǎo)人們注重良好生活,飲食習(xí)慣預(yù)防疾病,常見(jiàn)的不良習(xí)慣有以下幾點(diǎn):

第一點(diǎn)是生活的不良習(xí)慣,包括刷手機(jī)晚睡,晚睡早上起不來(lái),不運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致身體免疫力下降,工作效率下降,產(chǎn)生焦慮。

第二點(diǎn)是飲食的不良習(xí)慣,晚起后沒(méi)時(shí)間吃早餐,晚上吃宵夜,會(huì)影響睡眠,吃油炸食品,喝冰鎮(zhèn)飲料等等都會(huì)引起一系列身體疾病

第三點(diǎn)是不良的情緒,現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,貧富懸殊較大,讓人產(chǎn)生各種不同心里壓力,需要及時(shí)的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)不良的情緒

以上三點(diǎn)都非常容易導(dǎo)致人們身心疾病的發(fā)生,我希望通過(guò)益老師的演講學(xué)習(xí)來(lái)提升自己的演講水平,用來(lái)開(kāi)展指導(dǎo)人們通過(guò)調(diào)節(jié)各種不良習(xí)慣來(lái)預(yù)防身心疾病的宣教課程,幫助人們意識(shí)到不良習(xí)慣對(duì)身心的危害,從而及時(shí)做出調(diào)整達(dá)到預(yù)防疾病發(fā)生的目的,能為社會(huì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn),也能體現(xiàn)我做為一名醫(yī)師的價(jià)值,祝愿人們都能遠(yuǎn)離病痛,過(guò)上健康幸福的生活!?。?/p>

我的分享完畢,謝謝大家

1組:龍美麗

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018-08-14

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