心靈SPA——成人團體沙盤游戲體驗公益沙龍


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每天,我們都在忙忙碌碌的奔波中,戴著各種面具,拼搏、應(yīng)酬:

在單位,永遠裝作能干堅強;

對朋友,永遠展現(xiàn)出樂觀周到;

對父母,永遠要孝順附和;

對家人,永遠要責任擔當……

再堅強的心,也有疲憊的時候;

再強大的人,也渴望一個溫暖的港灣,在需要的時候,能夠靠一靠。

來這兒吧!

這是您在內(nèi)心千萬次尋覓的地方!

在這里,一個簡單、安全的房間,

一位溫和、專業(yè)、有力量的陪伴者,

一群渴望真誠面對自我的志同道合者,

面對無限表達潛能的沙箱,

既自我探索,又相互理解、相互支持,

卸下沉重的面具,真誠面對自我,讓心靈來一次SPA。

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【關(guān)于團體沙盤游戲】

沙盤,被稱為西方的靜思。參加過沙盤游戲體驗的成員常常都會對沙盤念念不忘,因為它能帶給個體最直觀的心靈震撼;尤其是團體沙盤,團體成員在共同完成沙盤作品的過程中,既能夠釋放壓力、宣泄情緒、探索自我、發(fā)現(xiàn)自我的內(nèi)在力量,又可以通過協(xié)調(diào)共感,相互支持,彼此傾聽,獲得團體力量的支撐。

在忙碌的生活中,給自己的心靈放個假吧!休憩,是為了更好地前行!

【團體沙盤游戲活動的優(yōu)勢】

1.能夠表達用語言難以說清楚的內(nèi)在情緒,有效地緩解壓力,有利于深層自我探索。

2.沙盤游戲使用的是一種象征的語言,能夠較好地保護個體的隱私。

3.有效利用團體動力進行自我覺察和成長。

【適合人群】

1.希望改善人際關(guān)系、家庭關(guān)系、親子關(guān)系的個體;

2.希望緩解生活壓力的個體;

3.希望進行心靈探索和成長的個體;

4.希望提升生命和生活質(zhì)量的個體;

5.對心理學或沙盤游戲感興趣的心理學愛好者。

【活動時間】?

10月15號(周日) 下午2:30— 4:00

【活動費用】? 公益活動價30元/人

【活動設(shè)置】 小團體,限6人。

【報名方式】? 短信報名:編輯短信“姓名+電話號碼”發(fā)送至13696300271,報名以付款為準。

【活動地址】 錦繡華城12號樓心靈氧吧工作室

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