2018年1月17日，星期三，晴

? ? ? ? 最近一直想寫一篇關于情緒的文章。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。每一個人都有著自己的情緒，這些情緒有積極向上的正能量，也有負面消極的壞情緒。

? ? ? ? 好的情緒能讓人感受到溫暖和熱情，也能讓人覺得如沐春風，心情愉悅。反之，頓不頓就橫眉冷對，拳腳相向，則會讓人膽戰(zhàn)心驚，傷痕累累。

? ? ? ? ? 壞情緒與愛美之心一樣，人皆有之。每個人在遇到過大的壓力或者不愉快的事情的時候，都自然會有一些負面情緒和壞情緒。把壞情緒釋放出來，對于身體健康有一定好處。但情緒也是一把雙刃劍，在排污的同時，卻也會傷害到別人，尤其是最親近的人。

? ? ? ? 易中天老師在<<品人錄>>中說到項羽和劉邦時，就講了匹夫之勇和君子之勇?！耙谎圆缓希_相加，這是匹夫之勇”?！绑E然臨之而不驚，無故加之而不怒，這是君子之勇”。

? ? ? ? 匹夫之勇可以逞一時之能，泄一時之憤，心里痛快了，面子風光了，但事情卻搞砸了，后果無法彌補。君子之勇吞下了委屈，撐大了格局，忍了一時，卻得了一世。

? ? ? ? 親愛的孩子，隨著時間慢慢地流逝，你的成長過程必然會有很多家人不在身邊，但必須自己一個人去面對和處理的情景。家本身就是一個盡情放松的港灣，家人們可以對你傾盡所有，愛你的優(yōu)點，包容你的壞情緒。但請記住，姥姥姥爺和爸爸媽媽的愛，并不是你隨意發(fā)脾氣的砝碼。你偶爾的壞情緒，給你最親的人們心坎上總是會添上一道道傷疤。在家里，我們寵愛和寬容，同時及時給你指出來，都是我們希望你能做的更好，成為一個更棒的自己，因為我們知道，你本來就是一個善良有愛的好孩子。

? ? ? 孩子，離開了家，面對社會，面對很多必須交往的同學、老師及陌生人時，你將不再是家中的寶貝，沒有人有義務為你的壞情緒買單。所以，你更要注意學會遵守規(guī)則，學會尊重別人，學會控制自己的壞情緒，這樣做才能夠得到大家的認可和尊重，也能更好地保護好你自己。

? ? ? 記得媽媽曾經(jīng)辦理的案件，一位只有14歲的大哥哥，平常在家里受盡寵愛，但卻是對家人飛揚跋扈，老發(fā)脾氣。一天，他的奶奶對他說讓他多穿件衣服，他不情愿卻對老人家大打出手，導致老人家脾臟破裂不治身亡。14歲的他因故意傷害罪被判處有期徒刑十四年。關在少管所里后，他一直后悔為什么沒有人教會他控制壞情緒這一課?？墒?，世界上沒有后悔藥可賣，疼他的奶奶不能再回來，他自己也無法愉快地和同學一起上學，沒有辦法享受爸爸媽媽給他的關愛。用這個事例，媽媽只想說，壞情緒控制不住，會毀掉自己的前程和人生。我們都希望你能不斷感受快樂和幸福，多一些積極和樂觀，而不是讓傷心憤怒充斥你的生活。

? ? ? ? 孩子，生活就是一個不斷加壓，不斷挑戰(zhàn)的過程。我們愿意和你一起努力，把壞情緒控制住，多讀好書，多干好事，多學他人之長，長避自己之短，多給別人關懷和溫暖，多用微笑和禮儀，用愛心和善意對待周圍的人和事，成就一個棒棒的男子漢！