昨天寫到了一篇關(guān)于每天堅持早起的文章。很多簡友私信我，問如何能做到早起，又該如何去堅持！
在這里給大家一個簡單的小建議。
其實如何去做到早起方法在簡書上面有非常多。大家可以去選擇適合自己的。
關(guān)鍵的問題在于如何去堅持。因為放棄，它可能只在一秒鐘一念之間。
可能某一天晚睡了。早上特別的困。于是你想閉上眼再睡一分鐘。結(jié)果當(dāng)你再次睜開眼的時候已經(jīng)過去了一個小時。
第二天依舊堅持早起第三天依舊堅持早起。第四天突然早上又起不來了，一覺又睡過了頭。第五天，可能一個念想油然而生，為什么要這么痛苦去堅持早起到底有什么樣的意義？別人都能晚起賴床，我為什么不可以？
此時你心里的最后一道防線崩塌了。早起計劃到此結(jié)束。
那么到底應(yīng)該如何才能真正的去做到堅持早起呢？
大家記住一句話！
為什么做永遠(yuǎn)比怎么做要重要。
我們應(yīng)該去思考一下為什么要去早起。僅僅只是為了去培養(yǎng)早起的習(xí)慣嗎？還是看著別人都在堅持早起，我也要去跟他們一樣堅持早起呢？
如果找不到堅持早起的原因，你很容易在一念之間選擇放棄。
所以我們做一件事情一定要先去找到源動力。
我想擁有健康的體魄，所以每天早上我必須堅持早起鍛煉。
我每天都必須要去提升自己，所以我需要早起閱讀書籍和聽更多的課程。
我想讓自己的聲音達(dá)到最佳的狀態(tài)。所以每天早上必須早起練聲。
比如我每天早上起來有八件固定要做的事情，如果晚起，可能這八件事情就完成不了，或者達(dá)不到更好的效果。所以我每天早上必須準(zhǔn)點起來晚一秒都不行。這就是我對自己的要求。
隨著每一天的堅持，早起已成為了一種習(xí)慣。每天早上堅持做的八件事，隨著時間的推移，也慢慢地看到了更好的變化和結(jié)果。這使我越來越有動力。
若還不能深刻體會，再給大家一個淺顯易懂的例子。
如果有人跟你簽訂的合約。一年365天，你每天早上堅持六點起床就可以得到100萬。我相信，每天早上叫醒你的將不再是鬧鐘，也不是夢想，就是那100萬。而且你一定會堅持到底。
只要你愿意去堅持，遲早有一天，你真的可以去賺到那100萬。
所以源動力有很多，大家找到自己的源動力即可！
知道自己為什么要早起之后，有了強大的驅(qū)動力，你再去尋找方法，就會變得非常的簡單。
如果大家有任何關(guān)于早起相關(guān)的問題，歡迎簡信我。
我是海豚，一個90后為你分享成長之道！
