摘要：

04 生活 做孩子走向獨立的教練員

一個孩子的生活品德不高，就算他學(xué)習成績再好，也不能算是好孩子。高中階段可以說是孩子遠行的準備階段，父母有必要讓孩子學(xué)會生活的技能，這對孩子離開父母后的自立自強非常重要。

（1）我們?nèi)覑圻\動

運動可以使孩子心情愉快，可以使孩子心胸開闊，可以使孩子性格開朗，可以使孩子意志堅強。經(jīng)常運動，擁有一個好的身體，是高考取勝的關(guān)鍵因素之一。

一是想讓她有個強健的身體，二是想通過運動培養(yǎng)她開朗樂觀的性格和堅強的意志，三是想讓她通過到戶外活動開闊視野、陶冶情操。到了緊張的高三階段，孩子們不僅要拼學(xué)習能力，還要拼體力。一個身體健康的人因為精力充沛、頭腦靈活，更容易在平日的學(xué)習和考試中進入最佳狀態(tài)。所以，一個好的身體也是高考取勝的一個關(guān)鍵因素。

據(jù)研究，人在運動的時候，大腦會分泌出由二十多種內(nèi)啡肽組成的激素，這種神秘的激素具有強大的鎮(zhèn)靜作用，并能使人產(chǎn)生愉悅感，科學(xué)家稱之為“快樂素”，可對人的情緒起到有效的調(diào)節(jié)作用。孩子學(xué)習累了煩了，通過運動可以起到“換一換腦子”的效果。

運動對孩子好處多多，可以使孩子心情愉快，可以使孩子心胸開闊，可以使孩子性格開朗，可以使孩子意志堅強，運動還可以升漲孩子的人氣，讓他在人群中更受歡迎。如今朋友之間流行一句話：“請人吃飯不如請人出汗?！辈环涟堰@句話變通一下，送給我們的家長：“讓孩子玩電游，不如帶孩子去打球！”

（2） 旅游就是輕松的學(xué)習

旅游就是輕松的學(xué)習，既能讓孩子在學(xué)習之余放松一下，又能讓孩子在放松的同時增長見識。

作為家長，我們帶孩子出去旅游的目的無外乎兩個，一個是讓孩子在學(xué)習之余放松一下，另一個是讓孩子在放松的同時能有更多的見識。同樣是花錢，與其又累又沒有收獲，何不換一種方式，讓孩子既玩得高興又收獲多多呢？

旅游就是輕松的學(xué)習。無論是郊游還是遠行，無論是自然景觀還是人文景點，孩子在游玩過程中所學(xué)到的東西，可以很好地補充課本內(nèi)容的不足。對于我女兒，我覺得她對歷史、地理和生物的學(xué)習有興趣，跟我們從小帶她出去玩有很大的關(guān)系，因為她總是可以在課本里找到自己的“足跡”，而且，旅游的所見所聞，正是她寫文章的最好素材。

（3）休閑也有“饕餮餐”

孩子上了高中，家長也可以琢磨準備一些特別的禮物送給孩子，給孩子一些驚喜，讓孩子在寒窗苦讀的枯燥和煩累中找到甜蜜的味道和幸福的感覺。

咖啡里加點糖味道會變好，飯菜里放不同的調(diào)料味道也會更豐富。兩口子過日子，丈夫時不時送給妻子一些特別的禮物，生活會甜蜜許多。孩子上了高中，家長也可以琢磨準備一些特別的禮物送給孩子，給孩子一些驚喜，讓孩子在寒窗苦讀的枯燥和煩累中找到甜蜜的味道和幸福的感覺。

如今的孩子在物質(zhì)上并不缺少什么，他們所缺的是精神上足夠的營養(yǎng)。家長要善于觀察并傾聽孩子，找到孩子真正需要的東西給予他們。只是，在孩子逐漸長大、能力不斷提升的情況下，我們需要更多地動動腦筋，想一些真正能打動孩子的高招來滿足孩子。我想，這樣才是事半功倍的做法吧。

（4）放開手，讓孩子自己走

教育的終極目標是把孩子培養(yǎng)成能夠自食其力、獨立生存的人。家長要給孩子成長的機會，該放手時一定要放手。

天下只有不去做的事情，沒有做不成的事情。對于孩子來說，成功的前提是他要有機會去做事。孩子還未成年，這些機會需要父母提供，教他們爭取。小到家里的家務(wù)，大到外面的與人交往，家長都應(yīng)該鼓勵孩子去嘗試。當孩子通過自己的努力完成了一件事情的時候，他的成就感和自豪感是父母幫他完成所無法比擬的。

教育的終極目標是把孩子培養(yǎng)成能夠自食其力、獨立生存的人。如果孩子小的時候我們沒有給他獨立成長的機會，那他上了高中之后，這個工作就無論如何得做了。因為高中畢業(yè)，大多數(shù)孩子就要離開父母獨自去“闖”世界了。

做家長的，該放手時一定要放手。放手培養(yǎng)出來的孩子不會成為“啃老族”或“月光族”，因為曾經(jīng)努力過的孩子知道生活的艱辛，也明白父母擁有的一切都來之不易。同時，放手培養(yǎng)出來的孩子不僅能力夠強，也會孝敬父母、懂得仁愛的。

（5）父愛參與，為成長注入活力

爸爸花一些時間跟孩子在一起，對孩子的心智發(fā)展非常好。一般跟爸爸在一起時間多的孩子，性格相對來說要開朗一些，而且遇到事情會更加理智、堅強。

爸爸花一些時間跟孩子在一起，對孩子的心智發(fā)展非常好。仔細留意身邊的孩子，就會發(fā)現(xiàn)，一般跟爸爸在一起時間多的孩子，性格相對來說要開朗一些，而且遇到事情會更加理智、堅強。

孩子的高中階段是在父母身邊的最后一個時期。上大學(xué)后，絕大多數(shù)孩子會遠離父母到外地求學(xué)，就算在本市上大學(xué)，也會住校，而且上了大學(xué)，社會活動多起來了，孩子跟家長在一起的時間會越來越少。

如果家里是男孩，爸爸這個時候跟他的交往就應(yīng)該以兩個男子漢的方式進行，潛移默化地教會孩子走入社會待人接物和處理各種事務(wù)的本領(lǐng)。而高中女生，已經(jīng)到了青春期后期，爸爸對女兒在學(xué)習和生活上的照顧，可以讓女兒無論是感情方面還是社會交往方面，都更加深刻地了解男性，為她將來走向社會和婚姻打下良好的基礎(chǔ)。

（6）家長示弱，給孩子強大的機會

家長要幫助孩子成長，看著孩子成長，等待孩子成長，而不能代替孩子成長。只有松開束縛，站在孩子后面，孩子才能發(fā)展得更好。

在對孩子的教育方面，我們大多數(shù)人雖然無權(quán)無勢，卻也做著跟這位父親一樣的事情，那就是對孩子過度呵護，一切事情都包辦代替。

作為家長，我們打心眼里希望自己的孩子有朝一日超越自己，成為一個有愛心、有能力的人，但是結(jié)果卻往往跟我們的愿望背道而馳。在父母的庇護下長大的孩子，要么心有余而力不足，無法在社會上行走，成為“啃老族”；要么缺乏對父母的孝愛之心，成為自私的“白眼狼”。

愛是永恒的話題，如何愛卻是我們這一代家長需要學(xué)習的。孩子學(xué)走路的時候，家長都會把手放開，往后退一步，讓孩子走得更穩(wěn)更快；孩子學(xué)騎自行車的時候，家長扶著車把的手也要放開，車子才會飛馳。人生的路何嘗不是如此？只有松開束縛，站在孩子的后面，他們才能發(fā)展得更好。我們把孩子帶到這個世界上，就要幫助孩子成長，看著孩子成長，等待孩子成長，而不能代替他成長。

事實上，在如今這個信息時代，孩子強于我們的地方很多。所以說，該示弱的時候就要示弱，只有我們“弱”，才能促進孩子“強”。

（7）把“親子時間”放在廚房

把“親子時間”移到廚房里，我們一家不僅通過這短短的時間培養(yǎng)了親子間的和諧關(guān)系，我和先生也輕松地了解了女兒的近況，女兒也從中鍛煉了生活能力。

高中孩子和父母的疏離是正常的。因為在他們的內(nèi)心，覺得自己已經(jīng)是大人了。同時，在他們的眼里，父母的想法和做法都非常out，根本無法交流。

如果家里有個男孩，且父母跟孩子的溝通不夠暢通的話，我建議除了像我家那樣利用廚房來做親子交流，爸爸還可以把他帶到球場去。我一向認為，兩個男子漢的身體沖撞就是最好的交流方式，而且處于完全平等的狀態(tài)。運動放松以后，溝通的渠道就會自然而然地被打開，溝通的效果也就不言而喻了。

（8）縫縫補補中感知“慈母手中線”

東西可以買到，卻買不到創(chuàng)造過程中的快樂和滿足感，更買不到對生活的深切感悟。讓孩子學(xué)會打理自己的生活，這樣的本領(lǐng)，會讓孩子受益一生。

東西可以買到，卻買不到創(chuàng)造過程的快樂和滿足感，更買不到對生活的深切感悟。

（9）不要談“網(wǎng)”色變

網(wǎng)絡(luò)的好處有很多，家長不應(yīng)該談“網(wǎng)”色變，一味阻撓孩子接觸網(wǎng)絡(luò)，而要首先改變自己的教育方法，一方面了解并滿足孩子的內(nèi)心需求，讓他感受到愛和關(guān)懷，另一方面對孩子進行正確引導(dǎo)，讓他合理利用網(wǎng)絡(luò)。

做家長的往往是這樣：總是覺得自己做什么都是為了孩子好，可實際上家長所謂的“好”跟孩子的需求是有差距的。其實，有許多事情是孩子成長過程中必須要經(jīng)歷的，家長的無端剝奪會讓孩子的成長史“留白”，這并不是好事，嚴重的會導(dǎo)致孩子將來長大后出現(xiàn)各種心理或者行為上的問題。

在目前的大環(huán)境下，如果周圍的同學(xué)都上網(wǎng)，唯獨你家的孩子不上網(wǎng)，有時候表面看起來平安無事，其實已經(jīng)對孩子造成了一些負面影響。首先，孩子可能會閉目塞聽。

其次，他可能會在同學(xué)中因為孤陋寡聞而變成“孤家寡人”。同學(xué)們都上網(wǎng)，言語間談?wù)摰亩际蔷W(wǎng)絡(luò)上傳的那些消息，而你的孩子卻不知道，他會在同學(xué)中變得“不合群”，嚴重的還會被同學(xué)恥笑。

我覺得讓孩子適當?shù)氐骄W(wǎng)上跟同齡人交流，保持友誼的同時也是一種很好的放松。

孩子們上網(wǎng)，還有一個積極的作用，就是宣泄情緒。

一次我跟一個開發(fā)網(wǎng)絡(luò)游戲的朋友談起這個話題，他的話不無道理，他說：“所有的娛樂項目都是有成癮機制的，要不做娛樂項目的人怎么賺錢？”

再深入一層，他說網(wǎng)絡(luò)游戲之所以那么吸引孩子，是因為在那個“世界”里，孩子們可以得到欣賞，得到獎勵和肯定。在游戲世界里，孩子做錯了事情沒有指責，程序還會告訴他沒有關(guān)系，可以重新來一次，孩子收到的信息永遠都是接納和鼓勵。而成功以后，程序會給他獎勵并讓他升級，隨著獎勵的增加和級別的升高，孩子從中享受到了無限的自豪感和力量感。

在游戲世界里，青春期孩子那種被接納、被認同、被肯定的內(nèi)心渴望一再被滿足，他的自我價值不斷提升。回到現(xiàn)實中，孩子一犯錯誤，就被家長百般指責，不是說他笨，就是說他懶，有時甚至遭到打罵。孩子好不容易取得一點成績，卻被家長認為是應(yīng)該的，沒有鼓勵。時間一長，孩子就覺得自己在這個世界上無足輕重。因為內(nèi)心的渴望在家里長期得不到滿足，孩子的郁悶無處抒解，無奈之下才迷上了網(wǎng)絡(luò)。

引導(dǎo)孩子從網(wǎng)癮的困擾中走出來，需要改變的恐怕不是孩子，而是我們家長。家長如果能改變一下“教養(yǎng)”方式，建立良好的親子關(guān)系，盡量滿足孩子的內(nèi)心需求，孩子慢慢會改變的。只是家長要有足夠的耐心和信心，因為“冰凍三尺，非一日之寒”，孩子的改變是需要一個過程的。

感受：

生活中，我們做父母的要做好孩子走向獨立的教練員。那么怎么做呢？首先我們要學(xué)會放手，有時不是孩子不行，而是我們家長自以為是覺得孩子不行，什么都包辦，以至于養(yǎng)成了孩子遇事就向家長伸手需求援助。我們要在孩子愿意做的時候，鼓勵孩子去完成，指導(dǎo)孩子去完成，再孩子把事情做出來時，我們不應(yīng)該指手畫腳，而是多一些鼓勵，讓其有成就感。這樣久而久之，孩子就會遇事不退縮，愿意去嘗試。所以我們家長應(yīng)該學(xué)會放手，孩子才能成長。

今后，我會一點一點地努力，先讓自己成長，學(xué)會放手。希望各位家長也能學(xué)會放手。