前段時(shí)間生了一場(chǎng)病，在意料之外也在意料之中，按我之前的那種作息，想不生病是不可能的。生病的時(shí)候硬撐了一兩天，結(jié)果扁桃體發(fā)炎開始慢慢越來越嚴(yán)重。最后開始天天發(fā)高燒。連續(xù)請(qǐng)了三天假，端午節(jié)的假期也在家躺了好幾天。生病的時(shí)候，會(huì)想好多，會(huì)想到一定要愛惜身體，會(huì)想到健康有多重要，但是一旦病好了，之前的這些想法又都拋諸腦后。人永遠(yuǎn)都不珍惜自己已經(jīng)擁有的東西，在擁有的基礎(chǔ)上還希望要得更多。

最近情緒穩(wěn)定而且隨和。一定謹(jǐn)記自己不要做一個(gè)散發(fā)負(fù)能量的人，就算自己有情緒也不能遷怒和突然爆發(fā)。很多事情通過情緒是解決不了的，而且相反，很多時(shí)候明明是自己有理的事情，一旦你開始情緒化，你會(huì)相反不占理。

最近一周工作效率很低，但是我發(fā)現(xiàn)我一旦做很多我想做或者是愿意做的事的時(shí)候，就會(huì)很迅速。但是比如像報(bào)銷，這種很麻煩的東西，我就一直在拖。也就是說，如果想去做一件事，一定要首先考慮到它的重要性和不做的后果。其實(shí)拖延癥，只是我們對(duì)一些意愿不強(qiáng)的事情的一種抵抗。

在學(xué)習(xí)暖石的課程的時(shí)候也是這樣的情況，看視頻的時(shí)間總是特別積極，但是一到了實(shí)操階段或者是需要寫東西，輸出的時(shí)候，或者是需要自己分析，費(fèi)時(shí)間去做的這些，都會(huì)猶豫，遲疑，拖延?，F(xiàn)在連第一階段的實(shí)操都還沒有做也還沒有交。