? ? ? ? 昨天早上，我?guī)е鴥鹤尤フ宜?，還是十幾天前忘到游泳館的，本來(lái)不想要了，經(jīng)老公一說(shuō)，還是去拿回來(lái)啦！我發(fā)現(xiàn)自己是懶，雖然很近，但還是不想跑，沒(méi)有那個(gè)水杯確實(shí)也不方便，也沒(méi)有想著再去買，再去買還要逛街或者網(wǎng)購(gòu)，家里本來(lái)也還有幾個(gè)小水杯。思維懶，沒(méi)有衡量把水杯拿回來(lái)的優(yōu)點(diǎn)，身體懶，不想去游泳館，因?yàn)橛斡攫^在小區(qū)里，不想進(jìn)。其實(shí)打破自己的慣性，失而復(fù)得，也會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)心。

? ? ? ? 在去的路上，孩子和我探討了我的長(zhǎng)相（主要是臉上的痘痘）和身材（胖）的主要原因是吃引起的，貪吃，慣性習(xí)慣，要把飯吃完，而不是吃飽就行啦。

? ? ? ? 改變自己，從一點(diǎn)點(diǎn)小事做起，從吃上改變，想到了，只要是有益的，就立馬行動(dòng)，大腦和身體都不能太懶了。