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第10天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字?男男
2、他幾歲了?? 5
3、他現在是什么狀態(tài)?? 樂
4、他有什么愿望嗎?希望爸爸媽媽不要太辛苦
5、他有話跟你講嗎?有
6、如果有,講什么?我很棒的
7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?懂事兒
8、這張牌和我有什么聯系?想起我親戚家的一個孩子,好多說他不是親戚家的是跟人換的,就為了這是個男孩,我就很不解,就為了男孩,寧愿不要自己親生的孩子嗎?太不可思議了。這重男輕女的思想害人不淺啊
【今日功課】滿足屁股 大腿 或者 胸部的任何一個需要。

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1,回看10天的飲食記錄,看兩種鐘是否匹配 2,復原卡:代表我吃撐的動力是什么? 造句:那個動力是…… 3,選做:明天早晨,美食卡,代表你的身體真正需要的是什么?

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那個動力是:我要運作,要掌控,要不就玩不下去了
回看了這十天的飲食記錄,最近不像以前那么餓了,吃的少也有奶……飲食規(guī)律,三餐都有吃,吃的都不多,繼續(xù)這樣就很好。