今天是大年初三，終于有時間靜靜的坐在電腦前開始和已經(jīng)到來的2018進行一次對話了。時間總是快到讓人難以接受，2017才剛剛結(jié)束，2018卻已經(jīng)走過了1個半月。

此刻我想對2018年說，我要在這一年里完成以下的計劃：

1.繼續(xù)堅持寫作，與007的戰(zhàn)友們每七天寫一篇文章；

2.繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，達到可以簡單日常交流和中級閱讀的水平；

3.繼續(xù)健身，練出完美的體型和良好的身體素質(zhì)；

4.繼續(xù)堅持坐享，不斷的加強自己的元認知能力；

5.繼續(xù)學(xué)習(xí)投資理財，更深入的理解區(qū)塊鏈和股票；

6.做一個合格的父親，給豆豆一個快樂的2018年。

為集中精力把重要的事情做好，2018年的計劃并不多，但我知道做起來并不容易，今天我就逐一把這些計劃細細的拆解開來，并將它融入到我每天的生活中去，讓它形成一種習(xí)慣，讓我能在2018年里優(yōu)雅、從容的完成以上計劃。

? 一、堅持寫作。我從2017年加入007到現(xiàn)在已經(jīng)8個多月了，雖然一直在堅持寫，但還是存在很多問題。1.很多時候文章都是在要交作業(yè)前急匆匆趕出來的，這樣的文章質(zhì)量可想而知；2.很多時候我會覺得沒有東西可寫，不知道寫什么好。對這兩個問題，做了如下分析：趕作業(yè)是因為拖延癥嚴重，沒到最后不會逼著自己寫；感覺沒東西寫是因為輸入不夠，思考不夠。針對以上問題，拿出以下對策：1.我在2018年里把每次交作業(yè)時間提前三天，也就是每月的4號、11號、18號、25號，逼著自己提前完成作業(yè)，給出更多的修改時間；2.提高每天的輸入量，每天完成《得到》里兩個專欄的學(xué)習(xí)（王煜全和吳伯凡的）。同時，每月看一本書，并且做好筆記。

二、英語學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)英語快一年多，找了很多方法，換了不少方式，目前已經(jīng)有了比較適合自己的學(xué)習(xí)方法，但依然存在的問題是：學(xué)習(xí)時間不能很好的保證，比如我目前在練習(xí)聽力，狀態(tài)好的時候一天可能會聽上兩個小時，而在忙的時候或者狀態(tài)不好的時候就敷衍著聽個幾分鐘，這樣隨意性太大，不能很好的保證學(xué)習(xí)效果，特別是春節(jié)這幾天，我?guī)缀醵紱]怎么去學(xué)了。分析認為：時間是個大問題，學(xué)習(xí)英語應(yīng)該是2018年最重要的事情，必須全力以赴去做的，必須每天有固定時間去學(xué)。

三、運動健身。一年多的健身已經(jīng)取得了一定的效果，精神比以往好了很多，肌肉也結(jié)實了很多，體型變得更好看了，穿衣服也更有型了，但也還存在以下問題：運動的頻率不夠，有時候一周就只去了一兩次，導(dǎo)致健身效果打了折扣；還非常依賴教練，自己還不太記得住各種動作，沒有形成自己的健身理念。分析認為：頻率不夠是因為有時候意志不堅定導(dǎo)致的，很多時候累了就不想去了；過于依賴教練是因為還沒有做好脫離教練的準(zhǔn)備。于是拿出以下對策：1.每周必須鍛煉四次，以保證運動頻率；2.找人監(jiān)督自己，讓偷懶的自己無處可逃。3.開始著手準(zhǔn)備逐步脫離私人教練，盡快記住各種動作，每次鍛煉后都做好記錄，并形成科學(xué)的健身理念和體系。

四、堅持坐享。坐享每次都能給我?guī)硪环N寧靜，一種很踏實的感覺，但依舊存在問題：堅持的不好，忙的時候常常是做不到位。分析認為：是坐享的時間沒有定好。我把坐享的時間定在中午，可中午在辦公室里經(jīng)常會受到各種影響，是我自己無法避免的，2018年必須調(diào)整時間，調(diào)整到別人影響不了的時間段去做。

五、投資理財。2017年的投資理財讓我獲得了不少的收益，但存在的問題也非常的多：我在這里花費的時間和精力太多，并且現(xiàn)在看來很多是沒有必要的，比如不停的關(guān)注價格，不停的關(guān)注各個群里的各種消息，而在需要專注學(xué)習(xí)的地方又靜不下心來，股票公司長長的研報以及區(qū)塊鏈晦澀難懂的白皮書硬是啃不下；心態(tài)也還沒有修煉到足夠好，在大漲的時候還是喜形于色，在大跌的時候還是心有波瀾。需要作出調(diào)整，把心靜下來，以修煉的心態(tài)不斷去完善自己。

六、做個好父親。女兒豆豆已經(jīng)4歲半了，發(fā)現(xiàn)自己做的還遠遠不夠，用心陪伴的時間太少，沒有深入細致的去關(guān)注她內(nèi)心的需求，沒有耐心一遍遍給她講故事，沒有很好的去了解她在幼兒園里的情況，沒有為她制定一個好的成長計劃，太多的沒有做到。分析原因：時間不夠、耐心不夠。2018年我要好好的陪伴著豆豆，給她講各種各樣的故事，帶著她更好的認識這個世界，陪伴她健康的成長。

從以上的分析中，可以看到，一方面我是時間不夠、精力不夠而另一方面又在不斷的浪費時間和精力，生活中少了一份從容和優(yōu)雅。分析原因：主要是沒有形成良好的習(xí)慣，很多東西還是靠著意志力去執(zhí)行，當(dāng)然這是一個必經(jīng)過程，但2018年我就要著手把這些東西固化到生活中去，形成習(xí)慣，讓一切變得更加自然。我要把每天、每周、每月的學(xué)習(xí)和生活固定下來，讓成長成為一種習(xí)慣。

早晨，學(xué)習(xí)英語和坐享。這兩件事情需要有固定時間且不能輕易受別人干擾，于是我把它放在早晨去做，因為早晨的時間是最不受打擾的。我會每天6點半起床，半小時坐享，一小時學(xué)習(xí)英語。當(dāng)然，要每天6點半起床，就必須早睡，必須在每晚11點前睡覺。

白天，專欄的學(xué)習(xí)和寫作。抽各種零碎時間進行，其實白天零碎的時間是很多的，如果高效利用起來，是能夠完成很多事情的。

晚上，健身和閱讀。我會在每周星期一、星期二、星期三、星期四晚上7點半去健身，每次健身1個半小時。每天晚上10點到11點，閱讀一個小時。周三、周六、周日晚上不用健身，用來陪豆豆和家人。

同時，我還會為自己定出年度目標(biāo)，月目標(biāo)，周目標(biāo)和每日目標(biāo)。因為，我知道有目標(biāo)的人生比起漫無目的的做事情，多了太多的樂趣和滿足感。正如有句名言：生命本沒有意義，意義是我們自己賦予給它的。我們?yōu)樽约憾繕?biāo)，其實就是不斷的賦予生命意義。

2018，我來了！