這幾天雖然事情很多，但是情緒趨于穩(wěn)定，可能穩(wěn)定的不是情緒，穩(wěn)定的是自己這顆心。有能力去承擔(dān)去經(jīng)歷一切可能存在或不能存在的。
我們總有一種能力，去承擔(dān)自己生活和工作的是非。
當(dāng)下的力量，僅存在于當(dāng)下，不念過(guò)去，不畏將來(lái)。
我們不要變?yōu)樽约核季S的受害者：好像
痛苦之身：是我們內(nèi)在的一個(gè)能量場(chǎng)，他是我們過(guò)去未被合理表達(dá)和適當(dāng)釋放而積累下來(lái)的負(fù)面情緒能量。好像寄托在我們身體之中的惡魔，在他沉睡的時(shí)候，一切相安無(wú)事，可是一旦外在的事情不順利，或是相關(guān)的人，事，物激活了它的時(shí)候，他就會(huì)蘇醒。我們可以看到一個(gè)文質(zhì)彬彬的人會(huì)突然變了一個(gè)人，出現(xiàn)言語(yǔ)或者肢體的暴力行為，或是有時(shí)自己都不知道，為什么一件小事情會(huì)引起情緒上的軒然大波。這就是痛苦之身被喚醒的結(jié)果。