我記得,第一次熬夜是在剛上大學的時候,我們宿舍6個人,來自祖國的大江南北,相聚在這間小屋里,有種相見恨晚的感覺,于是在第一天去報名的晚上去喝酒,我酒量自然是差到了極點的那種,酒過三巡,菜過五味,本應該回去休息了,不知是誰提出來去唱歌,那天我這天生五音不全的人唱到凌晨三點鐘,直到早上七點準備回去了也沒合眼.感覺依然精神抖擻，絲毫沒有勞累的痕跡。

年輕就是好，再怎么折騰，也不見得疲憊

回到宿舍后，我倒頭便睡。從那天上午，一直睡到第二天早上六點,即使這樣也感覺很瞌睡.如此嗜睡了一個星期后，身體和精神才漸漸恢復過來。

這就是我第一次熬夜的體驗，當時覺得，真的很可怕。

在那之前，我從來沒有熬過夜，身體的免疫系統(tǒng)有條不紊地正常運作。一旦受到突然而來的驚擾，生物鬧鐘就響起了警報，警告身體的主人，這具熬夜的身體已經(jīng)受到了傷害.

我由此深深覺得，過去那些不熬夜的時光，是那么的幸福和美好。

后來，出來工作后，由于種種原因，我開始熬夜，一兩點睡覺是常事，有時甚至通宵達旦，也許是熬夜多了，身體不再像以前那樣嬌貴，就算一宿沒睡，休息片刻后馬上就可以生龍活虎、精神抖擻地去上班了.

慢慢的,由主動熬夜,變成了現(xiàn)在的習慣性熬夜,有時是自己不想睡，有時是真的睡不著，無論是腦袋一片空白也好，亂作一團也罷，就算身體疲勞得快要崩潰，都睡不著，數(shù)星星數(shù)綿羊數(shù)指頭，能數(shù)的都數(shù)過了，大腦不想睡的時候，就是無法讓活躍的神經(jīng)平靜下來。

最嚴重的是，由于長期熬夜導致精神嚴重不足，我不再有力氣和精神去上班，精神更加頹喪，整體都魂不守舍，有一次走著走著，還撞在了電線桿上,好不尷尬。

真是不熬夜不知道，一熬夜什么毛病都出來了。

我這才明白，睡不好的人，連幸福感也低到了塵埃里。

從前我有一個朋友老是這樣勸我，他說：

“無論什么時候，都要按時吃飯，按時睡覺，吃頓好的，睡一覺美的，這樣才有力氣和精神去面對前路的種種困難?！?/p>

想想真是對極了。

連覺也睡不好，人生再成功，恐怕也沒有多少樂趣可言吧。

浮華盛世，人們每天都為美好的生活而努力奮斗，一旦熬夜弄壞了身體，一切功名利祿便會化為烏有，人生不過是黃粱一夢。

熬夜，是夢想者的倔強，是革命的本錢，豈不知，身體被熬壞后，所有的夢想也就無從說起。也許有人日理萬機，不得不熬夜，可是，在我看來，世間哪有那么多的不得已，無非是看不看得開，放不放得下，夠不夠愛自己罷了。

記住，幸福的人都不熬夜。