2024的第一次運動，不運動的時候很自信，運動時看鏡子中的自己，副乳，拜拜肉，大象腿，小肚子應有盡有，一個平凡的普通人。一點都不高級，也沒什么好驕傲的哈哈。

身材普通，智商普通，顏值普通，工作普通，普普通通。但自我心中感覺自己很高級。每次職場變動都非常有自信，堅信自己可以找到更好，現(xiàn)實是從來沒有在更好上努力過?？赡苓€沒被社會毒打徹底吧。

未來計劃，未來一個月每天早上堅持去健身房。一是為了調整心態(tài)，讓自己每天都精神滿滿，充滿精力，讓每一天是有規(guī)劃的。

二是趁這段時間調整下自己的體態(tài)。變成更好的自己。

三是先Gap一階段，讓自己可以想清楚我想要什么，還有不斷的社交。有些東西屏住呼吸，突破下自己，下次就不會害怕了。只要你想做，任何時間都可以讓自己成長。

先定框架 再有內容。解決問題-不斷嘗試不斷優(yōu)化。

過去的都已過去，重啟自己！