昨天我閱讀了由Anders Ericsson和Robert Pool聯(lián)合撰寫的《刻意練習(xí)》。這本書刷新了我很多的概念，促發(fā)了我很多的思考。
下面羅列我的部分思考：
1.成功與練習(xí)的時間不完全成正比，或者說不成正相關(guān)。不是努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持1萬小時，就一定可以成為某個領(lǐng)域的專家。
2.成人最佳的學(xué)習(xí)方式并非獨(dú)自學(xué)習(xí)，而是在情境中學(xué)習(xí)。要學(xué)會找到自己的學(xué)習(xí)共同體，在學(xué)習(xí)的團(tuán)體中，培養(yǎng)技能，找到自信，找到積極的反饋。
3.任何一個技能的學(xué)習(xí)，最關(guān)鍵就是要投入大量的時間刻意練習(xí)。這種練習(xí)不是只是投入時間就可以，而是要講究方法，做任何事情都要有非常清晰的目標(biāo)。每次練習(xí)都要有積極的反饋，每次練習(xí)都要嘗試不斷的去逼近目標(biāo)。這類似于我先前說過要構(gòu)建一個閉環(huán)的反饋系統(tǒng)。每次從自己的練習(xí)中獲得反饋，找到差距，從而不斷地保持系統(tǒng)的穩(wěn)定，不斷提高自己的能力。
4.在各行各業(yè)，表現(xiàn)優(yōu)異的杰出人物，難道他們都是天賦造成的？其實(shí)不然，比如音樂家莫扎特。他從小學(xué)習(xí)音樂，在長大的過程中說聲調(diào)語言。其父親列奧波爾得。莫扎特，是一個具有中等天賦的小提琴演奏家和作曲家。在莫扎特4歲的時候就開始全職教他學(xué)習(xí)小提琴，大鍵琴以及其他的樂器。所以經(jīng)過大量時間的訓(xùn)練以及父親的非常專業(yè)的訓(xùn)練方法，使得莫扎特能夠在7歲就有完美的音高，成為所謂萬里挑一的音樂的天才。所以天才其實(shí)是訓(xùn)練的產(chǎn)物。我們一直高估了天生才能的作用，而低估了諸如機(jī)會、動機(jī)和努力的價值。
5.大腦是可以訓(xùn)練的，而訓(xùn)練可以創(chuàng)造一些我們以前并未擁有的技能。
6.學(xué)習(xí)不再是挖掘某人潛力的方式，而是發(fā)展這種潛力的方式，我們其實(shí)自己可以創(chuàng)造自己的潛力。
7.任何的技能的學(xué)習(xí)對自己都是一個機(jī)會和挑戰(zhàn)。首先在觀念上我們不能自己否定自己，不能把自己通往技能開發(fā)的路給堵上。
8.之所以有些杰出人物在許多行業(yè)都有建樹，因?yàn)樗麄冋莆樟朔浅Ｖ匾募寄?刻意練習(xí)，他們更懂得大腦的適應(yīng)能力，并發(fā)展了自己不同的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)回路。
【反思】
1.我們不要去羨慕別人的成就，任何一個領(lǐng)域的杰出人物，他們都是經(jīng)過非常艱辛的努力而達(dá)到那個狀態(tài)的。我們?nèi)绻胍麄兊纳睿蛯ふ乙粋€目標(biāo)，也和他們一樣朝著一個方向不斷的努力，不斷的刻意練習(xí)，并與這個領(lǐng)域的專家交流互動得到他們的反饋。用時間的力量來證明你的與眾不同。
其實(shí)刻意練習(xí)應(yīng)該在我們小的時候就應(yīng)該灌輸這樣的思想，而不是過分的強(qiáng)調(diào)天才的作用。從小樹立刻意練習(xí)的重要性非常必要，對一個人的成長非常關(guān)鍵。
刻意練習(xí)，最重要的一步就是要注意反饋，所以記錄是非常有效的一種方式。我們可以通過清單的方式告訴自己練習(xí)的步驟，可以通過文章的形式記錄自己成長的每一步，這樣刻意練習(xí)就會有了一個非常重要的載體。
刻意練習(xí)一定要牢牢和自己的目標(biāo)結(jié)合起來。自己到底想成為什么樣的人？到底想以一種什么樣的狀態(tài)生活？這都是我們必須弄清楚的問題。只有把自己的目標(biāo)和刻意練習(xí)的動作結(jié)合起來，練習(xí)的效果才會更加好，才會更有針對性和主動性
