以前和父母聊天，真的很抓狂，因為他們太嘮叨，總覺得自己是對的，還要對我指手畫腳。每次打電話短則半小時，長則幾小時。

最近在對自己進行反思總結。發(fā)現(xiàn)自己很難堅持一件自己想做的事情。我突然覺得這兩件事情之間有著某種聯(lián)系。

我為什么會難以堅持呢？因為明明自己做好了決定，但是想到不利的方面，或者聽到別人說不利的地方，我心里就會打退堂鼓，在遇到困難坎坷的時候就會自證這些負面的觀點，然后就會輕易放棄。

這實際上和自己的邊界不牢有關系，不能很好的捍衛(wèi)自己的決定，甚至是自己的利益。父母不顧我是否在忙碌，是否愿意聽就噼里啪啦說一大堆，實際上這是在親子關系中不斷沖破我的邊界。我一直在這樣的環(huán)境下長大，小時候連日記本都會被偷看，房門也不允許關閉如果關一會兒就會不斷來打擾我。

多年養(yǎng)成習慣，不知不覺中，我也習慣讓別人的情緒或者意見來左右自己。

現(xiàn)在我會鼓勵自己在內(nèi)心劃一道鴻溝，隔開自己的情緒觀點與別人的。

圓子說：一個成熟的人懂得捍衛(wèi)自己的邊界。可以多聽別人的意見但要做自己的決定。除了做決定，情緒方面也不要受他人情緒的干擾。工作生活中會遇到很多有負面情緒的人，他對你說一些話的時候只是在宣泄自己的情緒，千萬不要上當，為他人的情緒負責。你可以有理有據(jù)的捍衛(wèi)自己的利益。